Osteoporoza. Jedna z głównych chorób cywilizacyjnych
Warto mierzyć sobie wzrost
Złamania osteoporotyczne dotykają w Europie co trzecią kobietę i co piątego mężczyznę. Towarzyszą im ból, po złamaniu czasem pozostaje niepełnosprawność, a im pacjent starszy, tym większe jest zagrożenie jego życia. Zamiast żartować, że chorobę tę wymyśliły firmy farmaceutyczne, lepiej – gdy znajdujemy się w grupie ryzyka zachorowania na nią – poddać się badaniu densytometrycznemu. Pozwala ono z wyprzedzeniem od 5 do 20 lat stwierdzić zwiększone ryzyko złamań kręgów i kości udowej!
Co sprawia, że rośnie ryzyko zachorowania na osteoporozę?
- uwarunkowania genetyczne np. złamanie u ojca lub matki szyjki kości udowej
- związany ze starzeniem się deficyt hormonów płciowych (estrogenu u kobiet, testosteronu u mężczyzn)
- szczupła budowa ciała (ale też otyłość brzuszna)
- niskie spożycie wapnia i witaminy D
- palenie papierosów
- nadmierne picie alkoholu
- picie dużych ilości kawy
- długotrwałe zażywanie leków, m.in. sterydowych lub immunosupresyjnych
- inne choroby np. cukrzyca, zmiany zapalne stawów, Reumatoidalne Zapalenie Stawów (RZS), nadczynność tarczycy i przytarczyc, nadczynność nadnerczy, niewydolność nerek, choroby wątroby
- długotrwałe unieruchomienie
Objawy osteoporozy:
Początkowo choroba przebiega bezobjawowo.
Gdy choroba jest zaawansowana, mogą pojawić się:
- ból kręgosłupa ( ból nie rano po wstaniu z łóżka jak w zmianach zwyrodnieniowych tylko po jakimś czasie)
- bóle kości długich,
- obniżenie wzrostu
- powstanie tzw. garbu wdowiego
- złamania kości przy niewielkich urazach
Poczytaj również
Zobacz więcej na temat: profilaktyka chorób wieku dojrzałego, osteoporoza profilaktyka, osteoporoza, menopauza, choroby wieku dojrzałegoPodobne dyskusje na forum
Popularne
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
Dobrze dobrana fryzura może odjąć nawet 5 lat. No i jest dużo tańsza niż zabiegi medycyny...
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Czy efekt jojo jest szkodliwy dla organizmu?
- Jak być teściową i teściem z klasą
- Sauna, jacuzzi. Jak z nich prawidłowo korzystać?
- Okres ochronny obraca się przeciwko pracownikom
- Osteoporoza. Jedna z głównych chorób cywilizacyjnych
- Czy margaryna może obniżać cholesterol?
- Trądzik. Z tego się nie wyrasta
- Jak przekazać 1 procent podatku na rzecz organizacji pożytku publicznego?
- Pneumokoki. Szczepionka zalecana dla przewlekle chorych i po 65. roku
- Wyniki konkursu fotograficznego "Fotka sprzed lat"