www.superstarsi.pl

Czy preparaty łagodzące objawy klimakterium, dostępne bez recepty, są skuteczne?

Twój Ekspert Endokrynolog

Nie przemawiają za tym żadne wyniki badań. Stosując się do zasad medycyny opartej na faktach, nie można więc powiedzieć, że ich stosowanie ma sens. Jednak przynajmniej części kobiet mogą one pomóc przejść niełatwy czas menopauzy, głównie na zasadzie placebo. Oprócz reakcji organizmu na spadek hormonów, problemem jest bowiem w wielu przypadkach nastawienie pacjentki do samej siebie. Jeśli problem tkwi głównie w głowie, sięgnięcie po bezpieczny – bo oparty na naturalnych składnikach – preparat, może pomóc. Na pewno te środki nie szkodzą.

Prof. dr hab. Andrzej Milewicz   Prof. dr hab. Andrzej Milewicz

Jeśli dla kobiety problemem jest przede wszystkim stan i wygląd skóry, może też sięgnąć po kremy przeciwstarzeniowe. Trzeba jednak wybierać  te, których skład odpowiada etykiecie – są to najczęściej kremy z górnej półki. Ich regularne stosowanie może sprawić, że skóra będzie w lepszym stanie.

Najtańszą, i najbardziej skuteczną, w 100 procentach naturalną metodą - dostępną dla wszystkich – jest picie 2 litrów wody dziennie. Jeśli jakość wody w kranie na to pozwala, lepiej pić „kranówkę”, niż wodę z butelek plastikowych, które – jak udowodnili naukowcy – zawierają szkodliwe związki chemiczne, które przedostają się do organizmu wraz z wodą.