Ważna jest dieta i odpowiednia pielęgnacja skóry z problemami

Do naszych podstawowych problemów należy to, że pielęgnację cery często traktujemy zbyt powierzchownie, a nierzadko wręcz zaniedbujemy ją i zagrzebujemy pod grubymi warstwami makijażu. Nietrudno się domyślić, że w ten sposób wcale nie oddajemy sobie przysługi.

Zadbaj o siebie nie tylko od zewnątrz

W rzeczywistości pielęgnację należy zacząć od wewnątrz. Ogromny wpływ na wygląd naszej cery ma przecież po prostu dieta. Im więcej przetworzonej żywności, nasyconych tłuszczów i cukrów prostych – tym mniejsza szansa, że „wyjdziemy na prostą” z naszą problematyczną skórą. Przysłużą się jej natomiast woda niegazowana, witaminy i składniki mineralne, a także nienasycone tłuszcze i pełnowartościowe białka. Poza tym, jeśli mamy naprawdę poważne problemy z cerą, należy udać się do endokrynologa i sprawdzić poziom hormonów.

Jak powinien wyglądać twój rytuał kosmetyczny?

A co z kosmetykami? Twarz przed nałożeniem podkładu czy pudru trzeba po prostu dobrze przygotować. Pierwszy krok to oczywiście oczyszczanie. Nie wybieraj wysuszających kosmetyków, ale zwróć uwagę, czy mają w składzie naturalne składniki antybakteryjne – na przykład zieloną herbatę. Pamiętaj też o złuszczaniu. Możesz robić to albo w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym, albo przy pomocy odpowiednich maseczek albo peelingów.

Niezbędny jest też krem – każda cera wymaga bowiem nawilżenia. Kiedy gospodarka wodna zostaje zaburzona, gruczoły produkują jeszcze więcej łoju, a co za tym idzie – świecimy się bardziej. Wybierz po prostu kosmetyk o lekkiej konsystencji, może to być żel lub lotion.

Zamaskuj nieestetyczne błyszczenie makijażem

Oczywiście doraźnie wiele zdziała już sam makijaż, jeśli tylko potrafisz we właściwy sposób go wykonać. Zacznij od matującej bazy. Na nią nałóż podkład do cery tłustej. Szczególnie odznaczające się niedoskonałości możesz zakryć antybakteryjnym korektorem, a świecenie zniwelujesz pudrem oraz bibułkami matującymi.

Nie zapominaj, że właścicielki tłustej cery mogą dłużej cieszyć się jej młodym wyglądem, może więc warto trochę się pomęczyć? Zwłaszcza, że posiadaczki skóry suchej czy naczynkowej też muszą dbać o nią w szczególny sposób.