Zapraszamy na Senioradę
Piknik rekreacyjny, 8 czerwca 2014 roku, Warszawa
Seniorów i ich najbliższych, mieszkających w Warszawie, zapraszamy na piknik rekreacyjny - Senioradę. 8 czerwca, w niedzielę, w godzinach 11.00-14.30 na terenie Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego nie zabraknie atrakcji i dla starszych, i dla młodszych.
Seniorada 2013. Tak było rok temu.
Seniorada to ogólnopolski piknik rekreacyjny realizowany na terenie 5 miast Polski: od 2007 r. w Warszawie, od 2011 r. w Rzeszowie, Kozienicach, Opolu, Szamotułach. Organizatorem projektu jest ESPAR 50+ oraz studenci AWF Warszawa.
Co przygotowali organizatorzy? Będzie mnóstwo okazji do rozruszania mięśni i kości na świeżym powietrzu – ćwiczenia wzmacniające, zajęcia z tai-chi i zumby, zabawy taneczne. Będzie dużo muzyki – występ zaplanowała również Dj Vika, najstarsza Dj w Polsce. Będą konkursy i pokazy taneczne i wokalne.
Jeszcze przed rozpoczęciem Seniorady, o godzinie 10.00 rozpocznie się Senioradowy Rajd Nordic Walking. Seniorzy będą się również zmierzyć w wieloboju rekreacyjnym. Nie zabraknie również gier i zabaw rekreacyjnych dla wszystkich uczestników imprezy.
Przez cały czas trwania pikniku będzie można skorzystać z porad zdrowotnych, żywieniowych, kosmetycznych a nawet – modowych.
Zapraszamy!