Nietrzymanie moczu. Zapobieganie chorobie i jej konsekwencjom
Fot. BE&W
Mięśnie dna miednicy można ćwiczyć wszędzie. Ot, choćby siedząc na ławce.
Kiedy wybrać pieluchomajtki, a kiedy...
W przypadku nietrzymania moczu bardzo ważna jest odpowiednia ochrona – nie tylko dla...