Portal dla osób w wieku 45+, dołącz do społeczności osób dojrzałych http://superstarsi.pl/Czy warto zatrudnić pomoc domową?http://superstarsi.pl/artykul/czy-warto-zatrudnic-pomoc-domowa.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/czy-warto-zatrudnic-pomoc-domowa.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1336/15218085387524-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Czy warto zatrudnić pomoc domową? " class="border" /></p> Dziś posiadanie pomocy domowej nie jest już zarezerwowane wyłącznie dla przedstawicieli wyższych sfer. Z jednej strony cenimy sobie czas wolny, z drugiej po prostu nie zawsze możemy podołać wszystkim obowiązkom. Fri, 23 Mar 2018 00:00:00 +0100Akupunktura. Pomaga w bólu, w pokonaniu stresu i przemęczeniahttp://superstarsi.pl/artykul/akupunktura-pomaga-w-bolu-w-pokonaniu-stresu-i-przemeczenia.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/akupunktura-pomaga-w-bolu-w-pokonaniu-stresu-i-przemeczenia.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1335/15119512613492-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Zabiegi akupunktury mogą złagodzić dokuczliwe bóle, na przykład bóle głowy" class="border" /></p> Akupunktura jest skuteczną metodą walki z wieloma rodzajami b&oacute;lu. Najczęściej wykorzystuje się ją w leczeniu b&oacute;l&oacute;w głowy czy b&oacute;l&oacute;w kostno-stawowych. Poleca się ją także osobom zestresowanym, przemęczonym, cierpiącym na bezsenność. Stosuje się ją też w przypadku chor&oacute;b sk&oacute;ry czy przewodu pokarmowego. Nie zastąpi leczenia konwencjonalnego i nie jest cudownym panaceum na wszelkie dolegliwości, ale właściwie zastosowana może znacznie &nbsp;poprawić komfort życia. Wed, 29 Nov 2017 00:00:00 +0100Padaczka. Przyczyny, objawy, leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/padaczka-przyczyny-objawy-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/padaczka-przyczyny-objawy-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1334/15117795891033-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Niektórzy pacjenci przed pojawieniem się ataku, obserwują u siebie silne odczuwanie zapachów, mają zaburzenia wzrokowe, nadwrażliwość na światło dźwięk, są rozdrażnieni, boli ich głowa" class="border" /></p> Padaczka jest jedną z najczęstszych chor&oacute;b neurologicznych. W Polsce, z jej powodu, cierpi ok. 400 tysięcy os&oacute;b, na świecie ok. 50 milion&oacute;w. Zachorowalność wzrasta u os&oacute;b powyżej 65 roku życia, co ma związek z chorobami naczyniowymi m&oacute;zgu, chorobami zwyrodnieniowymi np. chorobą Alzheimera oraz nowotworami. Mon, 27 Nov 2017 00:00:00 +0100Zioła. Warto stosować, ale zawsze po konsultacji z lekarzemhttp://superstarsi.pl/artykul/ziola-warto-stosowac-ale-zawsze-po-konsultacji-z-lekarzem.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/ziola-warto-stosowac-ale-zawsze-po-konsultacji-z-lekarzem.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1333/15091011374525-medium.jpg?_v=1408276326" alt=" Zioła stosowane z umiarem i pod kontrolą lekarza mogą poprawić stan zdrowia, skóry czy ogólne samopoczucie. " class="border" /></p> Zioła stosowane z umiarem i pod kontrolą lekarza mogą poprawić stan zdrowia, sk&oacute;ry czy og&oacute;lne samopoczucie.&nbsp; Po jakie i kiedy warto sięgnąć? Fri, 27 Oct 2017 00:00:00 +0200Zioła. Jak je bezpiecznie stosować? Kiedy mogą zaszkodzić? http://superstarsi.pl/artykul/ziola-jak-je-bezpiecznie-stosowac-kiedy-moga-zaszkodzic.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/ziola-jak-je-bezpiecznie-stosowac-kiedy-moga-zaszkodzic.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1331/15090429071188-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Przyjmowanie ziół najlepiej skonsultować z lekarzem. " class="border" /></p> Lecznicze właściwości roślin wynikają z obecności w nich związk&oacute;w biologicznie czynnych, kt&oacute;re mają wielokierunkowe działanie, np. rozkurczowe, wykrztuśne, napotne, moczopędne, oczyszczające, uspokajające. I choć zioła to sama natura, nie wolno ich nadużywać, długo stosować na własną rękę ani zastępować nimi lek&oacute;w. Przyjmowanie zi&oacute;ł najlepiej skonsultować z lekarzem. Thu, 26 Oct 2017 00:00:00 +0200Problemy z zatokami. Objawy, leczenie zapalenia zatokhttp://superstarsi.pl/artykul/problemy-z-zatokami-objawy-leczenie-zapalenia-zatok.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/problemy-z-zatokami-objawy-leczenie-zapalenia-zatok.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1330/15089282223431-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Bóle głowy to jeden z objawów chorych zatok" class="border" /></p> Katar, zatkany nos, b&oacute;l u jego nasady, b&oacute;le głowy - takie objawy mogą oznaczać zapalenie zatok. Położenie zatok przynosowych w pobliżu narządu wzroku i m&oacute;zgu sprawia, że nieleczone lub niewłaściwie leczone zapalenie zatok może doprowadzić do groźnych powikłań. Wed, 25 Oct 2017 00:00:00 +0200Dzień Walki z Otyłością. Jest groźna dla zdrowia i życiahttp://superstarsi.pl/artykul/dzien-walki-z-otyloscia-jest-grozna-dla-zdrowia-i-zycia.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/dzien-walki-z-otyloscia-jest-grozna-dla-zdrowia-i-zycia.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1329/15088392782856-medium.jpg?_v=1408276326" alt="24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Nadprogramowe kilogramy sprzyjają rozwojowi wielu groźnych chorób" class="border" /></p> 24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Warto o tym m&oacute;wić, bo nadprogramowe kilogramy sprzyjają rozwojowi wielu groźnych chor&oacute;b, a czasem mogą wprost prowadzić do śmierci. Na świecie jest już ponad 2,5 miliarda os&oacute;b otyłych. W Europie, z tego powodu cierpi ponad 20 procent populacji - to najnowsze dane Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego (GFSI). Tue, 24 Oct 2017 00:00:00 +0200Przewlekłe zapalenie prostaty. Objawy, leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/przewlekle-zapalenie-prostaty-objawy-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/przewlekle-zapalenie-prostaty-objawy-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1328/15069361487345-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Problemy z prostatą dotykają mężczyzn w każdym wieku. Przewlekłe zapalenie prostaty bywa uciążliwe i wymaga leczenia u specjalisty" class="border" /></p> Przewlekłe zapalenie prostaty, inaczej gruczołu krokowego lub stercza, jest dość częstym schorzeniem i występuje bez względu na wiek. Choroba bywa uciążliwa, ponieważ może utrudniać wykonywanie codziennych czynności. Pacjenci cierpią także w sferze seksualnej z powodu pogarszającej się jakości wzwodu. Mon, 02 Oct 2017 00:00:00 +0200Bóle bioder: przyczyny, pierwsze objawy, leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/bole-bioder-przyczyny-pierwsze-objawy-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/bole-bioder-przyczyny-pierwsze-objawy-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1327/15065994555739-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Podstawą profilaktyki problemów ze stawami biodrowymi jest aktywność ruchowa - marsze, pływanie, jazda na rowerze." class="border" /></p> Dolegliwości związane ze stawem biodrowym nie są wyłącznie problemem os&oacute;b starszych. Biodro może ulec uszkodzeniu w wyniku wypadku, ale r&oacute;wnież długotrwałego uprawiania sportu, doskwierać osobom otyłym i ciężko pracującym fizycznie. Ważne, by nie bagatelizować objaw&oacute;w bowiem mogą prowadzić do powstania choroby zwyrodnieniowej i silnego b&oacute;lu. Thu, 28 Sep 2017 00:00:00 +0200Bruksim, choroba okluzyjna. Objawy i leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/bruksim-choroba-okluzyjna-objawy-i-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/bruksim-choroba-okluzyjna-objawy-i-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1326/15035738642298-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Ból głowy, ból skroni? Może go powodować choroba okluzyjna lub bruksizm! " class="border" /></p> Starte zęby, zgrzytanie, nadwrażliwość, b&oacute;l - to objawy choroby okluzyjnej lub bruksizmu. Nie należy ich bagatelizować bowiem mogą doprowadzić do zniszczenia lub utraty zęb&oacute;w. Thu, 24 Aug 2017 00:00:00 +0200Nadciśnienie, otyłość, cukrzyca, epilepsja. Jak choroby wpływają na seks?http://superstarsi.pl/artykul/nadcisnienie-otylosc-cukrzyca-epilepsja-jak-choroby-wplywaja-na-seks.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/nadcisnienie-otylosc-cukrzyca-epilepsja-jak-choroby-wplywaja-na-seks.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1325/15010679245938-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Osłabienie pociągu seksualnego powodują choroby i leki obniżające poziom testosteronu we krwi. " class="border" /></p> Libido najbardziej osłabia stres, zła dieta, choroby i leki, zatem trzeba dbać o kondycję psychofizyczną, zdrową dietę, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Gdy pojawiają się kłopoty w sypialni, warto porozmawiać z lekarzem. Wed, 26 Jul 2017 00:00:00 +0200Udar cieplny, udar słoneczny: jak zapobiegać, jak leczyć?http://superstarsi.pl/artykul/udar-cieplny-udar-sloneczny-jak-zapobiegac-jak-leczyc.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/udar-cieplny-udar-sloneczny-jak-zapobiegac-jak-leczyc.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1324/14981315168903-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Nakrycie głowy, gdy przebywamy na słońcu, to oczywistość. Jednak w porze największych upałów lepiej unikać wychodzenia z domu" class="border" /></p> Osoby starsze, schorowane, przyjmujące leki, ale też zdrowe, ale nieprzestrzegające zasad dotyczących przebywania na słońcu, mogą sobie zaszkodzić doprowadzając do groźnego dla zdrowia i życia udaru słonecznego. W przypadku braku odpowiedniej reakcji i prawidłowego postępowania może dojść do niewydolności wielu narząd&oacute;w, a nawet do śmierci. Thu, 22 Jun 2017 00:00:00 +0200Choroba hemoroidalna: przyczyny, objawy, leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/choroba-hemoroidalna-przyczyny-objawy-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/choroba-hemoroidalna-przyczyny-objawy-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1323/14967722332378-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Na chorobę hemoroidalną (powiększone hemoroidy) może cierpieć nawet co druga osoba w dojrzałym wieku." class="border" /></p> Z chorobą hemoroidalną boryka się około 50 proc. os&oacute;b powyżej 50. roku życia, a ostatnio diagnozuje się ją u coraz młodszych os&oacute;b. Przyczyną powiększonych hemoroid&oacute;w w odbycie są przede wszystkim siedzący tryb życia, ciężkostrawna dieta, otyłość. Lekarze przestrzegają, by nie czekać z wizytą u specjalisty, bo choroba sama nie minie. Im bardziej zaawansowana, tym trudniejsze i obarczone ryzykiem powikłań, leczenie. Tue, 06 Jun 2017 00:00:00 +0200Przewlekła chrypka może być objawem zmian nowotworowychhttp://superstarsi.pl/artykul/przewlekla-chrypka-moze-byc-objawem-zmian-nowotworowych.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/przewlekla-chrypka-moze-byc-objawem-zmian-nowotworowych.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1322/14948417481914-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Utrzymującej się ponad dwa tygodnie chrypki nie można lekceważyć. " class="border" /></p> Chrypka to szorstka barwa głosu połączona zwykle z uczuciem suchości i drapania w gardle. Jeśli trwa kr&oacute;tko nie jest niepokojąca. Utrzymująca się przez co najmniej dwa tygodnie może być wynikiem groźnych zmian chorobowych w g&oacute;rnych drogach oddechowych, nawet o charakterze nowotworowym. Mon, 15 May 2017 00:00:00 +0200Tętniak aorty brzusznej. Objawy i leczeniehttp://superstarsi.pl/artykul/tetniak-aorty-brzusznej-objawy-i-leczenie.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/tetniak-aorty-brzusznej-objawy-i-leczenie.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1320/1493295415711-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Ryzyko wystąpienia tętniaka aorty brzusznej zwiększa m.in. miażdżyca tętnic oraz nadciśnienie tętnicze. Czynnikiem ryzyka jest też palenie papierosów" class="border" /></p> Tętniak aorty brzusznej jest jedną z częstych przyczyn zgonu. Rozwija się bezobjawowo, więc trudno go wykryć. Gdy pęka, pacjent często umiera zanim zdąży dotrzeć do szpitala. Narażeni są palacze oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, miażdżycą i chorobą wieńcową. Thu, 27 Apr 2017 00:00:00 +0200Choroba nowotworowa. Do czego pacjent ma prawo? http://superstarsi.pl/artykul/choroba-nowotworowa-do-czego-pacjent-ma-prawo.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/choroba-nowotworowa-do-czego-pacjent-ma-prawo.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1319/14903540526538-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Dla pacjentów z chorobą nowotworową szczególnie ważna jest dobra relacja z lekarzem" class="border" /></p> Pacjenci chcą być traktowani po partnersku, znać i rozumieć wszystkie opcje leczenia jakie mają oraz mieć aktywny udział&nbsp;w podejmowaniu decyzji dotyczących terapii. Chcą też, by lekarze mieli dla nich czas na spokojną rozmowę - takie wnioski płyną z badań Federacji Stowarzyszeń Amazonki w ramach kampanii &bdquo;Jest jak Jest &ndash; Mam Wyb&oacute;r!&rdquo;, skierowanej do kobiet z zaawansowanym rakiem piersi. Fri, 24 Mar 2017 00:00:00 +0100"Seksualność kobiet. Raport 2016”http://superstarsi.pl/artykul/seksualnosc-kobiet-raport-2016.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/seksualnosc-kobiet-raport-2016.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1318/14900076829156-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Blisko 85 proc. ankietowanych Polek deklaruje, że seks pełni w ich życiu ważną rolę. " class="border" /></p> Rosną potrzeby seksualne polskich kobiet. Panie uprawiają seks chętniej i częściej niż dziesięć lat temu. 50 proc. robi to kilka razy w tygodniu. Niemal co piąta Polka przyznaje się do bi- lub homoseksualizmu. Udane pożycie pełni ważną rolę także w życiu seniorek - wynika z raportu pt. &quot;Seksualność kobiet. Raport 2016&rdquo;. Mon, 20 Mar 2017 00:00:00 +0100Prawidłowa praca jelit wzmacnia odporność organizmuhttp://superstarsi.pl/artykul/prawidlowa-praca-jelit-wzmacnia-odpornosc-organizmu.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/prawidlowa-praca-jelit-wzmacnia-odpornosc-organizmu.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1317/14895758930005-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Jogurt, kefir, serwatka - te produkty pomagają w utrzymaniu lub odbudowie prawidłowej flory bakteryjnej jelit" class="border" /></p> Nasza odporność w dużej mierze zależy od pracy jelit. Mikroflora jelitowa, w skład kt&oacute;rej wchodzą dobroczynne bakterie pełni m.in. funkcję obronną i chroni przed chorobami. Zdrowa dieta i sport mają duży wpływ na prawidłowe działanie jelit. Wed, 15 Mar 2017 00:00:00 +0100Fakty i mity na temat zakwaszania organizmuhttp://superstarsi.pl/artykul/fakty-i-mity-na-temat-zakwaszania-organizmu.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/fakty-i-mity-na-temat-zakwaszania-organizmu.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1316/14894039514551-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Zdrowia dieta? Tak! Ale dieta nie ma wpływu na poziom zakwaszenia organizmu. Ten problem zdrowych ludzi nie dotyczy! " class="border" /></p> Przetworzone jedzenie ma szkodliwy wpływ na zdrowie, ale wbrew temu, co możemy usłyszeć w reklamach, nie zakwasi naszego organizmu. Warto zdrowo się odżywiać, ale dieta zdrowego człowieka nie ma wpływu na poziom zakwaszenia organizmu. Co więcej, trudno w og&oacute;le m&oacute;wić o zakwaszeniu organizmu. Mon, 13 Mar 2017 00:00:00 +0100Pleśń w domu. Przyczyny zagrzybienia i sposoby pozbycia się pleśnihttp://superstarsi.pl/artykul/plesn-w-domu-przyczyny-zagrzybienia-i-sposoby-pozbycia-sie-plesni.htmlhttp://superstarsi.pl/artykul/plesn-w-domu-przyczyny-zagrzybienia-i-sposoby-pozbycia-sie-plesni.html<p><img src="http://superstarsi.pl/img/articles/1315/14881946634641-medium.jpg?_v=1408276326" alt="Zbierająca się na szybie woda to znak, że wilgotność w pomieszczeniu jest za wysoka. W takich warunkach łatwo o pojawienie się pleśni. " class="border" /></p> Grzyby szkodliwe dla człowieka pojawiają się w domach rzadko wietrzonych, z wadliwą wentylacją, zbyt szczelnymi oknami i sztucznymi wykładzinami lub starą drewnianą podłogą. Pleśń w domu, szczeg&oacute;lnie dla alergik&oacute;w może być groźna i powodować rozw&oacute;j chor&oacute;b układu oddechowego, alergie oraz atopowe zapalenie sk&oacute;ry. Mon, 27 Feb 2017 00:00:00 +0100