Blog użytkownika Agnieszka_Usiarczyk

13-11-2014

Słodkie napoje przyspieszają starzenie się organizmu

O tym, że cukier to samo zło wiedzą już chyba wszyscy. Potwierdzają to najnowsze amerykańskie badania. Zdaniem naukowców słodzone napoje gazowane mają równie niszczycielski wpływ na organizm, jak palenie papierosów. Wypijanie dwóch szklanek napoju dziennie przyspiesza proces starzenia się organizmu. Potrzeba dokładniejszych badań, by stwierdzić dlaczego tak się dzieje, ale już dziś naukowcy przypuszczają, że odpowiedzialny jest za to cukier oraz inne substancje zawarte w tego typu napojach. Cukier ma także negatywny wpływ na skórę, bowiem reaguje z kolagenem w skórze, w wyniku czego niszczy go wraz z elastyną. Przez to skóra jest podatna na starzenie się. Podobnie działa na skórę miód czy syrop z agawy oraz bardzo słodkie owoce.

Zatem zdrowiej będzie jeśli ograniczymy cukier do minimum.

lubię to | Osoby które to lubią: bfk19543005.

Nikt nie dodał jeszcze komentarza.

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Wpisy które mogą Cię zainteresować

data publikacji: 2014-11-10 11:04:00

Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

Kubek kakao na lepszą pamięć

Kakao to idealny napój na jesień i zimę. Aromatyczny, słodki i rozgrzewający. A do tego poprawia pamięć. Badania wykazały, że flawonole pozyskane z nasion owoców kakaowca hamują proces pogarszania się pamięci u seniorów. Seniorzy, którzy wzięli udział w badaniu byli na diecie bogatej we...
czytaj więcej »
data publikacji: 2014-10-29 11:51:00

Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

Dobre samopoczucie po owocach i warzywach

Nie od dziś wiadomo, że zdrowe jedzenie gwarantuje nam szczupłą sylwetkę, lepsze samopoczucie, a także zachowanie sprawności umysłowej. Brytyjscy uczeni przeprowadzili badania, z którego wynika, że im więcej warzyw i owoców w codziennej diecie, tym lepszy dobrostan psychiczny i mniejsze...
czytaj więcej »
data publikacji: 2014-10-28 11:24:00

Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

Jedzenie wcale nie pociesza !

Lubimy się nagradzać lub pocieszać jedzeniem, prawda? Nic tak nie poprawia nastroju jak czekolada czy ciastko z kremem :) Ale czy wtedy rzeczywiście jest nam lepiej? Mi tak :)

Chociaż naukowcy twierdzą inaczej i radzą, by zamiast słodyczy zjeść marchewkę - podobno będziemy tak samo...
czytaj więcej »
data publikacji: 2014-10-17 10:27:00

Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

Zielone jabłka dla odchudzających się

Lubię odmianę jabłek Granny Smith za ich soczystość i smak, ale rzadko je jadam. Wolę nasze krajowe jabłka i to je kupuję. Większa ilość jabłek w naszej diecie wyjdzie nam na zdrowie. Anglicy mawiają, że jedzenie dwóch jabłek dziennie może ograniczyć nasze wizyty u lekarza do zera. Te owoce...
czytaj więcej »
data publikacji: 2014-10-08 13:29:00

Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

Nowy owoc na rynku

W Warszawie na giełdach od niedawna można spotkać nietypowy owoc, do tej pory uważany za roślinę ozdobną. Mowa o minikiwi - owocu małym, bez włosków, z jadalną skórką. Do jedzenia w całości. Są cenne dla zdrowia i urody - zawierają witaminę C, luteinę, przeciwutleniaczę i minerały: potas,...
czytaj więcej »

Popularne

Seks. Zaburzenia erekcji

Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...

więcej »
Barcelona. Bus Turistic godny polecenia

Barcelona Bus Turistic poza sezonem kursuje na dwóch liniach czerwonej i niebieskiej. Latem...

więcej »
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka

O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...

więcej »
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?

O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...

więcej »
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?

Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...

więcej »