Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Sałatka owocowa

  • łatwe
  • do 30 min

Region: Małopolska

Koszt przygotowania: tanie

Pora dania: śniadanie

Liczba osób: 1 osoba

Dieta: niskokaloryczna

Głowne składniki: owoce

Okazje: afrodyzjaki

Sposób przygotowania: bez gotowania


  • Autor:
  • Ocena:
    (głosy: 0)
     

Składniki:

pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych
pół szklanki płatków kukurydzianych
pół jabłka
kilka truskawek
łyżka siemienia lnianego
łyżka sezamu
kubeczek jogurtu naturalnego

Sposób przygotowania:

płatki owsiane zalać wrzątkiem tak by je przykryło, odstawić na chwilę by naciągnęły wodę, po czym dodać pozostałe składniki, truskawki i jabłko pokroić w kosteczkę.

Oceń:
Dziękujemy!
poleć znajomemu drukuj zgłoś naruszenie

Komentarze

Nikt nie dodał jeszcze komentarza.

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



Dodaj nowy przepis
webstar 2012