Samoobrona / Combat dla dorosłych
Adres: | ul. Blokowa 1 |
Miejscowość: | 03-641 Warszawa woj. mazowieckie |
Rozpoczęcie: | 2019-01-28 18:30:00 |
Zakończenie: | 2019-02-01 19:30:00 |
Wstęp: | Karnet: 100 zł. Pojedyncze wejście: 25 zł. |
Wymagane zapisy: | Tak. |
Prowadzący(a): | Andrzej Nowaczuk |
Organizator: | UTW DK Zacisze |
28 stycznia-1 lutego, 18.30-19.30
..." Umiesz liczyć, licz na siebie...Ta maksyma przyświeca zajęciom samoobrony i walki wręcz!
Poznamy podstawowe punkty kodeksu karnego, nasze prawa do obrony własnej, zagadnienia psychologiczne samoobrony. Nauczymy się najskuteczniejszych technik walki obronnej zaczerpniętej z karate, boksu, kick boxingu i ju jitsu. Poznamy pozycje, zejścia z linii zagrożenia, bloki, ciosy, kopnięcia, dźwignie i chwyty transportowe. Wykorzystamy symulację walki na worku bokserskim i na manekinie judo. Ale przede wszystkim stworzymy sytuacje, dzięki którym poczujemy się odważniejsi...
Więcej: https://zacisze.waw.pl/pl/aktualnosci/zima-w-miescie-2019-samoobrona-combat-dla-doroslych
..." Umiesz liczyć, licz na siebie...Ta maksyma przyświeca zajęciom samoobrony i walki wręcz!
Poznamy podstawowe punkty kodeksu karnego, nasze prawa do obrony własnej, zagadnienia psychologiczne samoobrony. Nauczymy się najskuteczniejszych technik walki obronnej zaczerpniętej z karate, boksu, kick boxingu i ju jitsu. Poznamy pozycje, zejścia z linii zagrożenia, bloki, ciosy, kopnięcia, dźwignie i chwyty transportowe. Wykorzystamy symulację walki na worku bokserskim i na manekinie judo. Ale przede wszystkim stworzymy sytuacje, dzięki którym poczujemy się odważniejsi...
Więcej: https://zacisze.waw.pl/pl/aktualnosci/zima-w-miescie-2019-samoobrona-combat-dla-doroslych
Wyszukaj w Informatorze
Kiedy wybrać pieluchomajtki, a kiedy...
W przypadku nietrzymania moczu bardzo ważna jest odpowiednia ochrona – nie tylko dla...