Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Nowe zasady wchodzące w życie 25 maja 2018. (więcej)

Samoobrona / Combat dla dorosłych


Nauczymy się najskuteczniejszych technik walki obronnej zaczerpniętej z karate, boksu, kick boxingu i ju jitsu. Poznamy pozycje, zejścia z linii zagrożenia, bloki, ciosy, kopnięcia, dźwignie i chwyty transportowe.

Adres: ul. Blokowa 1
Miejscowość: 03-641 Warszawa woj. mazowieckie
Rozpoczęcie: 2019-01-28 18:30:00
Zakończenie: 2019-02-01 19:30:00
Wstęp: Karnet: 100 zł. Pojedyncze wejście: 25 zł.
Wymagane zapisy: Tak.
Prowadzący(a): Andrzej Nowaczuk
Organizator: UTW DK Zacisze
28 stycznia-1 lutego, 18.30-19.30

..." Umiesz liczyć, licz na siebie...Ta maksyma przyświeca zajęciom samoobrony i walki wręcz!

Poznamy podstawowe punkty kodeksu karnego, nasze prawa do obrony własnej, zagadnienia psychologiczne samoobrony. Nauczymy się najskuteczniejszych technik walki obronnej zaczerpniętej z karate, boksu, kick boxingu i ju jitsu. Poznamy pozycje, zejścia z linii zagrożenia, bloki, ciosy, kopnięcia, dźwignie i chwyty transportowe. Wykorzystamy symulację walki na worku bokserskim i na manekinie judo. Ale przede wszystkim stworzymy sytuacje, dzięki którym poczujemy się odważniejsi...

Więcej: https://zacisze.waw.pl/pl/aktualnosci/zima-w-miescie-2019-samoobrona-combat-dla-doroslych

Zobacz na mapie

Wyszukaj w Informatorze

webstar 2012