Chorzy na cukrzycę. Monitorowanie choroby
Czas na konsultację
Jeśli masz już wykrytą cukrzycę typu 1 lub cukrzycę typu 2,regularnie wykonuj testy, by ją monitorować!
Aktywność fizyczna pomaga zmniejszyć poziom cukru we krwi, a w grupie - łatwiej unikać stresu, który wywołuje choroba!
Zapewne wiesz, że można samemu skontrolować ilość glukozy we krwi oraz to, jak nasz organizm przetwarza glukozę. Potrzebny do tego jest aparat do mierzenia glukozy we krwi i paski testowe. Po nakłuciu palca kroplę krwi spuszczamy na pasek testowy, po czym go umieszczamy w aparacie, który wyświetla zawartość glukozy we krwi.
- Osobom, które mają rozpoznaną cukrzycę (lub należą do grupy ryzyka zachorowania na nią), lekarz może zalecić badanie A1C (co trzy miesiące), by ustalić jakie w tym okresie były wahania glukozy we krwi (u chorych na cukrzycę, dobry wynik to poniżej 7 proc.),
- Jeśli chorujesz na cukrzycę i zażywasz na nią leki, a po posiłkach masz stężenie cukru ponad 200 mg/ dL , twoje leki są za słabe, albo twoje posiłki i tryb życia są niewłaściwe!
- Przestrzegaj zalecanej diety,
- Nie ulegaj stresowi, który wywołuje choroba,
- Nie rezygnuj z ruchu,
Jeśli mimo stosowania się do tych zaleceń nadal poziom glukozy we krwi jest zbyt wysoki, nie należy zwlekać z udaniem się do lekarza!