Trzeba zrozumieć, trzeba leczyć

Ból - któż z nas go nie doświadczył. Większość ludzi obawia się bólu bardziej niż jakiegokolwiek innego objawu chorobowego. Nikt go nie widział. Trudno go zmierzyć. Dla osoby postronnej to, jak silny ból czuje chory, jest abstrakcyjne. Tylko odniesienie do własnych doświadczeń pozwala nam rozumieć, co czuje inna osoba. Ból jest naturalnym objawem obronnym organizmu, informacją wysyłaną przez nasze ciało o chorobowych zmianach, jakie w nim zachodzą. Jeśli rozumiemy, co wywołuje ból, w jakim mechanizmie powstaje, w jaki sposób sami lub z pomocą lekarza możemy zapanować nad przykrymi dolegliwościami – przestaje być taki straszny.

Czy można oswoić ból?

Zazwyczaj nie czytam poradników, zwłaszcza medycznych. Książka „Naturalne metody pokonywania bólu” Luisa Aliaga (Wydawnictwo Jedność) nie jest jednak typowym poradnikiem. Autor publikacji jest wybitnym specjalistą z wieloletnim doświadczeniem w leczeniu bólu. W przystępny sposób prowadzi czytelnika poprzez zawiłości mechanizmów powstawania różnych rodzajów bólu, tłumaczy zmiany zachodzące w ludzkim organizmie w zjawisku utrwalania bólu, ciekawie opowiada o bólu w ujęciu historycznym i filozoficznym. 

Książka ta jest tez źródłem rzetelnych informacji na temat dostępnych, nowoczesnych metod diagnostyki i leczenia bólu proponowanych przez Kliniki Leczenia Bólu na całym świecie oraz dostarcza wiedzy na temat naturalnych metod radzenia sobie z bólem. W kolejnych rozdziałach czytelnik może poznać szeroki wachlarz naturalnych metod, fitoterapii, stosowania odpowiedniej diety, aromaterapii, treningowi radzenia sobie ze stresem, akupunktury czy w końcu metod fizjoterapeutycznych. W zależności o rodzaju bólu (np. bóle pleców, bóle menstruacyjne, fibromialgia) autor proponuje sprawdzone naturalne metody postępowania, które chory może stosować samodzielnie lub jako wspierające terapię prowadzoną przez lekarza.

Koniec z osamotnieniem w walce z bólem

Jako lekarz pracujący w Poradni Leczenia Bólu codziennie spotykam się z chorymi, którzy zmagają się z bólem. Różnorodność opisywanych przez nich dolegliwości, wpływ wielu, często niemedycznych czynników na odczuwanie bólu, liczne dodatkowe objawy towarzyszące, w tym również działania niepożądane stosowanych przez nas leków czy metod sprawiają, że nieustannie poszukujemy lepszych rozwiązań terapeutycznych. Jako lekarz mam też świadomość, że wielu chorych samotnie zmaga się z codziennymi dolegliwościami bólowymi nie znajdując możliwości skorzystania z pomocy specjalisty leczenia bólu. Często też nie znajdują zrozumienia dla swoich problemów nie tylko u bliskich, ale też u lekarzy innych specjalności.

Poradnik „Naturalne metody pokonywania bólu” może być pomocnym narzędziem w radzeniu sobie z najczęstszymi dolegliwościami. Czytelny układ prezentowanych informacji, liczne, ciekawe ilustracje – dzięki temu jest to lektura nie tylko interesująca, może być bardzo przydatna.