Kobietom, które dbają o zdrowie, jest łatwiej

Menopauza niesie ze sobą następujące zagrożenia:

- Zaburzenia naczynioruchowe,

- Zmiany w układzie moczowo- płciowym,

- Zmiany zanikowe w obrębie skóry i włosów,

- Osteoporozę,

- Miażdżycę,

- Pogorszenie funkcji poznawczych.

Zaburzenia naczynioruchowe

Do najbardziej typowych objawów menopauzy, nazywanych niekiedy objawami wypadowymi (od wypadnięcia czynności jajników) należy nadmierna potliwość oraz napadowe uderzenia gorąca z towarzyszącymi im zlewnymi potami. Wary (to popularna nazwa uderzeń gorąca) polegają na tym, że panie nagle odczuwają zalewającą gwałtowną falę ciepła. Z reguły, ciepło promieniuje na twarz, powodując jej nagłe zaczerwienienie, poty, a nawet dreszcze. Objawy te występują aż u 80 procent kobiet i dość często utrzymują się przez nawet ponad pięć lat. Szczególnie nieprzyjemne są uderzenia gorąca w nocy - zaburzają sen, powodując wielokrotne przebudzenia. Po tak nieefektywnym nocnym odpoczynku, kobieta wstaje z uczuciem silnego zmęczona. Czuje się rozdrażniona, jest nerwowa, niespokojna, serce bije zbyt szybko, zdarzają się niespotykane dotychczas wzrosty ciśnienia krwi. Dziwnie pobolewają wszystkie kości. Częściej niż dotychczas przytrafiają się migrenowe bóle głowy. Trudno się skoncentrować. Panie często płaczą, mają obniżony, a nawet depresyjny nastrój.

Zmiany zanikowe w układzie moczowym i drogach rodnych

Nabłonek staje się cieńszy, bardziej wrażliwy na drobne urazy i otarcia, co powoduje uczucie suchości oraz często swędzenie pochwy i krocza. Mogą pojawiać się nawracające infekcje dróg moczowych. Nierzadko - kilka lat po zakończeniu miesiączkowania - panie skarżą się na kłopoty związane z nietrzymaniem moczu. U pań, które wielokrotnie rodziły, a także, gdy z innych powodów osłabione są mięśnie miednicy, może dochodzić do wypadania narządu rodnego.

###

Zmiany w obrębie skóry i włosów

Skóra staje się jakby cieńsza, włosy słabsze, łamliwe, łatwiej i w zwiększonej ilości wypadają. W związku z przewagą męskich hormonów płciowych, włosy mogą wyrastać także na brodzie i w innych miejscach typowych dla mężczyzn. Obniża się barwa głosu. Panie łatwiej przybierają na wadze - tkanka tłuszczowa gromadzi się na karku i brzuchu, deformując sylwetkę.

Osteoporoza pomenopauzalna, inaczej zrzeszotnienie kości

Osteoporoza to postępująca choroba całego szkieletu objawiająca się obniżeniem masy kostnej, upośledzeniem mikroarchitektury kości, a w efekcie wzmożoną podatnością kości na złamania - pod wpływem niewielkiego urazu, a nawet bez wyraźnej przyczyny (złamania samoistne). Po menopauzie kobiety tracą rocznie 2-3 procent masy kości korowej, (czyli tej, która tworzy zewnętrzną część kości długich) i do 5 procent masy kości beleczkowej (strukturę beleczkową mają np. trzony kręgów). Szczególnie szybkie niszczenie kości zachodzi w okresie 3-6 lat po ostatniej miesiączce.

Miażdżyca

Estradiol w wysokim stężeniu chroni tętnice przed powstawaniem zmian miażdżycowych. Po menopauzie rośnie wielokrotnie ryzyko choroby wieńcowej i zawału serca, a także udaru mózgowego. Zwiększa się stężenie cholesterolu całkowitego i frakcji LDL - cholesterolu (popularnie nazywanego „złym cholesterolem”, gdyż to właśnie on wchodzi w skład zmian miażdżycowych w tętnicach). Podnosi się ciśnienie krwi. Zwiększa się skłonność płytek krwi do agregacji i zlepiania się - łatwiej więc tworzą się zakrzepy i nasila się miażdżyca tętnic.

Pogorszenie funkcji poznawczych

W hipokampie (jest to struktura mózgu odpowiedzialna za procesy zapamiętywania i uczenia się) obecne są receptory dla estrogenów. Niedobór estrogenów powoduje, że stopniowo pogarsza się pamięć oraz postępują zaburzenia koncentracji. Brak estrogenów może też zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.