Prawdziwy biszkopt nasącony alkoholem -  Wasz sprawdzony przepis, proszę o radę! :)

Dopiero teraz dojrzałam do tego żeby nareszcie zacząć zdrowo się odżywiać.

ALE NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO!:)

Przyglądam się do diety wegetariańskiej. Tylko się obawiam czy da rady organizm bez białka pochodzenia zwierzęcego? Czy ktoś może mi podpowiedzieć  jak przejść na dietę wegetariańską bez skutków ubocznych i efektu "odstawienia"? Może ktoś ma własne doświadczenie w tym temacie?