Zatrucia pokarmowe

Z przeprowadzanych cyklicznie badań wynika, że grubo ponad połowa Polaków i prawie 30 proc. Polek nie myje rąk nawet po wyjściu z publicznej toalety! A jeśli już wsadzają ręce pod kran, to tylko po to, by je opłukać samą wodą. Myć ręce przed każdym posiłkiem, po wyjściu z toalety, wyniesieniu śmieci, po kichnięciu czy kaszlnięciu? Większość z nas uważa za przesadę. Tymczasem brak przestrzegania tej podstawowej zasady jest na ogół przyczyną zatrucia pokarmowego.


czytaj więcej

...po prostu najlepiej uważać na to co się je i wsłuchać się we własny rytm

u mnie w rodzinie nawyk mycia rąk mają wszyscy zaraz po przyjściu do domu. Nawet dziecko : )

podczas zatruc pokarmowych, kiedy organizm traci duze ilosci wody w szybki tempie, bardzowazne jest zeby zadbac o wlasciwe nawadnianie organizmu, podawanie odpowiedniech ilosci wody oraz elektrolitow uchroni nas przed odwodnieniem i wizyta w zwiazku z tym w szpitalu, waro zawsze miec w swojej apteczce srodki z elektrolitami, jak np. orsalit (dobry dla dzieci i doroslych) bo nie da sie przewidziec kiedy beda nam potrzebne!