Recepta na talię

Talia to jeden z symboli kobiecości. Są szczęściary, które mają ją przez całe życie. Ale o wcięcie w pasie, można przecież zadbać!


czytaj więcej

Fajne rady, postaram się skorzystać.

Codzienna dawka ruchu sprawi, że będziemy szczupli. Nie traktujmy tego jako przymus. Sport powinien być przyjemnością wtedy będziemy z uśmiechem i chęcią go uprawiać. Dlatego wybierzmy to co lubimy robić najbardziej i do dzieła. Po regularnych ćwiczeniach, aż miło będzie spojrzeć w lustro i objąć się w pasie....

Tak, ta moja oponka - przyda jej się taka piłka