Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Nowe zasady wchodzące w życie 25 maja 2018. (więcej)

"Los pożycza, nie daje. "

(Eliza Orzeszkowa)

skomentuj »

nadciśnienie tętnicze

  • Leki przeciwbólowe. Zasady zażywania

    03-03-2015

    Z powodu nadużywania leków przeciwbólowych co roku kilka tysięcy osób trafia do polskich szpitali. Po pigułki dostępne bez recepty nie tylko w aptekach, ale w hipermarketach, na stacjach benzynowych i ulicznych kioskach wiele osób sięga bez zastanowienia. To leki, które przynoszą ulgę, ale źle zażywane mogą zaszkodzić!

    więcej »

    Najpoważniejszy błąd, to sięganie w ciągu doby po tabletki przeciwbólowe, które choć różnią się nazwą handlową, zawierają tę samą substancję czynną. To prosta droga do przedawkowania
  • O jakiej porze dnia najlepiej mierzyć ciśnienie?

    21-01-2015

    Najprościej mówiąc, o stałej. Ale zanim pacjent taką stałą porę pomiaru ciśnienia sobie ustali, warto określić dobowy profil ciśnienia tętniczego, czyli poznać swój organizm.

    więcej »

    Prof. dr hab. n. med. Andrzej Rynkiewicz
  • Co brać pod uwagę, wybierając sprzęt do mierzenia ciśnienia tętniczego?

    07-02-2012

    Towarzystwa naukowe publikują listy walidowanych aparatów do mierzenia ciśnienia tętniczego. Gdy kupujemy aparat, warto sprawdzić, czy znajduje się on na liście Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, lub któregoś z innych europejskich towarzystw. Aparaty walidowane są nieco droższe od tych bez walidacji, ale możliwość błędnego pomiaru jest w ich przypadku dużo mniej prawdopodobna.

    więcej »

    Prof. dr hab. n. med. Andrzej Rynkiewicz
  • Stres w pracy. Jak zmniejszyć jego skutki

    25-01-2012

    Przeciążenie obowiązkami, ale również ich niedobór, zła atmosfera między współpracownikami, a zwłaszcza między szefem i pracownikami, zarobki nieadekwatne do nakładu pracy – to najczęstsze powody, dla których Polak czuje się w pracy sfrustrowany, zestresowany i nie lubi swojej pracy.

    więcej »

    Należy się koncentrować na jednym zadaniu i wykonać je do końca.
  • Dieta w profilaktyce chorób układu krążenia

    24-01-2015

    To, co jemy może pomagać lub szkodzić sercu oraz naczyniom krwionośnym. Dla układu krążenia najbardziej korzystna jest dieta śródziemnomorska: oliwa z oliwek, warzywa, ryby morskie, owoce – w tych produktach można odnaleźć wszystkie niezbędne dla zdrowia minerały i witaminy, a także białko i nienasycone kwasy omega-3.

    więcej »

    Oliwa z oliwek, warzywa, ryby (zwłaszcza morskie), owoce sprzyjają naszemu układowi krążenia.
  • Czy sporadyczne skoki ciśnienia są powodem do niepokoju?

    04-01-2015

    Bieg po schodach, sprzątanie mieszkania i to w szybkim tempie, nawet energiczny spacer wywołują wzrost ciśnienia, i jest to jak najbardziej prawidłowa reakcja organizmu. U osoby, która nie ma problemów z nadciśnieniem, ciśnienie tętnicze w ciągu kilkunastu minut wraca do właściwego poziomu, ale zmierzone zaraz po wysiłku może być bardzo wysokie.

    więcej »

    Prof. dr hab. n. med. Andrzej Rynkiewicz
  • Nadciśnienie tętnicze. Badania i leczenie

    04-02-2015

    O zgrozo! Zaledwie kilkanaście procent osób z nadciśnieniem tętniczym jest pod stałą opieką lekarza. Są oni szczególnie narażeni na udar mózgu, uszkodzenie siatkówki oka, niewydolność serca i zawał. Ponieważ nadciśnienie tętnicze nie zawsze daje objawy, bardzo ważne, by regularnie mierzyć ciśnienie, żeby w odpowiednim momencie zgłosić się do lekarza. 

    więcej »

    Zmiana diety, a przede wszystkim wyeliminowanie soli, to jedna z pierwszych recept przy nadciśnieniu samoistnym.
  • Nadciśnienie tętnicze. Co to jest? Czym grozi? Grupy ryzyka

    04-01-2015

    Ponad połowa Polaków po 45. roku życia boryka się z problemem nadciśnienia tętniczego. To prawdziwa epidemia – uważają lekarze. Niewykryte nadciśnienie, które trwa latami, może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, a nawet – grozi przedwczesną śmiercią.

    więcej »

    Palenie papierosów i picie alkoholu zwiększa ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze.
  • Otyłość. Zagrożenia

    04-01-2012

    Otyłość, sporadycznie występująca jeszcze w pierwszej połowie XX wieku, staje się w tej chwili jednym z najpoważniejszych wyzwań epidemiologicznych krajów wysokorozwiniętych. WHO alarmuje, że problem nadwagi i otyłości dotyczy co drugiego dorosłego w krajach europejskich. Dlatego należy ją leczyć!

    więcej »

    Otyłość to obecnie epidemiologiczne wyzwanie dla krajów wysokorozwiniętych.
1234<img src="/img/paging/next.gif" alt="" />
webstar 2012