Dbajmy o oczy!
Oczy, jak cały organizm, starzeją się, ale proces ten można spowolnić. Radzimy, jak dbać o oczy, by były zdrowe i sprawne.
-
KRÓLEWICZ
Na stolnicę przesiać mąkę, wsypać cukier, sodę
-
Barszcz Ukraiński
Żeberka podzielić na małe części, pręgę wołową
-
Sałatka owocowa
Jabłko, gruszkę i banana kroimy w kostkę. Marchew
-
Leniwa kapusta "pazibroda"
Kapustę drobno pokroić, ugotować i odcedzić.
-
„Złodziej” Johna Osborne’a z Kenneth Branagh Theatre Company
09-01-2017
Multikino i British Council, w ramach cyklu „Kenneth Branagh Theatre Company w Multikinie”, zapraszają 12 stycznia 2017 roku na retransmisję sztuki „Złodziej” („The Entertainer”) z Teatru Garrick w Londynie.
-
„Hamlet” z Benedictem Cumberbatchem
16-12-2016
Multikino i British Council w ramach cyklu „National Theatre Live w Multikinie”, zapraszają na retransmisje sztuki „Hamlet”. Spektakl w reżyserii Lyndsey Turnerz Benedictem Cumberbatchem w roli tytułowej będzie można zobaczyć ponownie 22 grudnia 2016 roku w wybranych kinach sieci Multikino.
-
"Opera za trzy grosze" z National Theatre Live
06-12-2016
British Council i Multikino zapraszają na retransmisję spektaklu „Opera za trzy grosze”. Sztukę w ramach cyklu „National Theatre Live w Multikinie” będzie można zobaczyć 13 grudnia 2016.
-
W jakich chorobach reumatologicznych jest skuteczna krioterapia?
Krioterapia jest formą fizykoterapii. Obecnie stosuje się krioterapię miejscową oraz...
-
Czy z biegiem lat zużywają się kaletki maziowe? Czy można ten proces spowolnić?
Kaletki maziowe to uchyłki błony maziowej sięgające poza obręb jamy stawu lub struktury...
-
Jak często należy badać cukier we krwi i jak go monitorować, zapisywać wyniki?
Monitorowanie poziomu cukru we krwi w warunkach domowych, glukometrem, powinno być...
-
Co powinni jeść chorzy na cukrzycę?
Czy któreś z produktów spożywczych są szczególnie zalecane w diecie osób chorych na...
CZY WIESZ, ŻE...
Co robić, by biust po 50-tce dobrze się prezentował?
Podpowiadamy jak wybrać stanik, jaką przyjąć postawę, jak pielęgnować piersi, jakie wykonywać ćwiczenia i w końcu jak się ubierać, by biust kobiety dojrzałej prezentował się dobrze.
Jak bezpiecznie kupować przez Internet?
Zakupy w sieci pozwalają czasem zaoszczędzić 30-40 proc. ceny płaconej w tradycyjnym sklepie. By bezpiecznie korzystać z tańszych i mniej czasochłonnych zakupów przez Internet, wystarczy stosować się do siedmiu zasad.
Żabka groźniejsza od pieska
Jeśli ktoś nie umie prawidłowo pływać – a większość pływa tzw. żabką, która z punktu widzenia ruchu jest najtrudniejszym stylem, bo wymaga pełnej symetrii, to może sobie zrobić krzywdę.
Wydarzenia z informatora
CZYSZCZENIE MATRYCY Kraków
Data: 2018-06-25 17:01:00 - 2038-06-25 17:01:00
Wstęp: 0,00
Popularne
-
Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
Barcelona Bus Turistic poza sezonem kursuje na dwóch liniach czerwonej i niebieskiej. Latem...
-
Seks po 50-tce i do końca życia
Czy przychodzi moment w życiu człowieka, że powinien powiedzieć - jestem za stary, za stara,...
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
- Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Rusza kampania na rzecz osób 60+
- Polacy 50+ sami o sobie: Jesteśmy zadbani, aktywni i ambitni
- Dlaczego dziadkowie nie powinni wnukom dawać słodyczy?
- Ponowne kwitnienie azalii
- Wyniki konkursu fotograficznego "Fotka sprzed lat"
- Kredyt odwrócony. Dla ludzi po 60. roku życia
- Porachunki, reżyseria Luc Besson
- Praskie wieczory kobiece wracają!
- Filmowy Klub Seniora "Praha"
- Zdrowo podjeść po arabsku