W mojej rodzinie, dziadek przeszedł kilka zawałów serca. Myślę, że zła dieta przez wiele lat przyczyniła się do tego. Jadał glównie czerwone mięso, tłuste zaprawiane śmietaną zupy, mało ryb i praktycznie zero warzyw.
Teraz to się trochę zmieniło, ale schabowy nadal jest zbyt często na stole. Trudno jest starzych ludzi nakłonić do zdrowego odżywiania. Zawsze twierdzą że wiedzą lepiej i że ludzie tak jedzą i nic im nie jest. Wcale nie biorą pod uwagę tego, że dieta może przyczynić się do rozwoju wielu chorób. I na nic tłumaczenia rodziny, lekarzy, artykuły w gazetach.
zaloguj się przez Facebook
