Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Terapia zapachem. Stosujecie?

Stosujesz aromaterapię? Chcesz spróbować, jak działają olejki? Dla naszych czytelników mamy pięć książek Wydawnictwa Jedność - pięknie wydanych przewodników po aromaterapii. Wystarczy wziąć udział w dyskusji na forum!


czytaj »

Uwaga na pasożyty!

Choroby odpasożytnicze kojarzą się z dzieciństwem. Nic bardziej mylnego. Zachorować może każdy, a dla osób starszych są one szczególnie niebezpieczne. Latem okazji do zakażenia jest szczególnie dużo.


czytaj »

Polki się nie badają

Polki unikają badań profilaktycznych. Dlatego, między innymi, żyją dużo krócej niż ich rówieśniczki z krajów Europy Zachodniej. O czym powinna pamiętać każda czterdziestokilkulatka?


czytaj »

Jarmark Kreatywności 2016

W niedzielę, 2 października, w godzinach 11.00 – 16.00  w Ogrodzie Saskim w Warszawie Stowarzyszenie „mali bracia Ubogich” organizuje tradycyjne święto seniorów z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. Też tam będziemy i zapraszamy!


czytaj »

Bezpłatne leki dla seniorów

Już w pierwszych dniach września apteki zaczęły realizować recepty oznaczone literą „S”. Ile mogą zaoszczędzić pacjenci? Kto może liczyć na bezpłatne leki, widniejące w wykazie ministra zdrowia?


czytaj »

  • „Hamlet” z Royal Shakespeare Company

    29-09-2016

    Multikino i British Council, w ramach cyklu „Sztuka brytyjska na wielkim ekranie”, zapraszają na retransmisje sztuki „Hamlet” z Royal Shakespeare Company. Spektakl w reżyserii Simona Godwin z Paapą Essiedu w roli tytułowej będzie można zobaczyć 4 października 2016 roku w wybranych kinach sieci Multikino.

    więcej »

    Hamlet z Royal Shakespeare Company
  • Romeo i Julia z Teatru Garricka w Londynie

    26-09-2016

    Multikino i British Council, w ramach cyklu „Kenneth Branagh Theatre Company w Multikinie”, zapraszają 29 września o godzinie 19:00 na retransmisję sztuki „Romeo i Julia” z Teatru Garrick w Londynie. Sztukę Williama Szekspira wyprodukowała firma Kenneth Branagh Theatre Company.

    więcej »

    Romeo i Julia, Multikino
  • „Ryszard III” z Almeida Theatre Live z Ralphem Fiennesem

    19-09-2016

    Multikino i British Council zapraszają na jedyną retransmisję sztuki „Ryszard III” z Almeida Theatre Live. Spektakl w reżyserii Ruperta Goolda z Ralphem Fiennesem w roli tytułowej będzie można zobaczyć 22 września 2016 roku w wybranych kinach sieci Multikino.

    więcej »

    Ryszard III w Multikinie

CZY WIESZ, ŻE...

Jak oddychać zdrowo?

Najczęściej nasz oddech jest zbyt płytki, zbyt szybki i nie wydychamy powietrza do końca. W efekcie tlen na poziomie komórkowym jest źle przyswajany, co grozi niedotlenieniem mózgu. Tymczasem łatwo możemy nauczyć się prawidłowo oddychać.

Zdrowie

Domowe sposoby na bezsenność

Z wiekiem liczba godzin snu może się zmniejszać, ale jeśli nie przesypiamy przynajmniej kilku godzin, odbija się to na naszym zdrowiu: niższy poziom energii, obniżony nastrój, większa drażliwość i brak odporności na stres to pierwsze skutki przewlekłej bezsenności.

Zdrowy sen

Pięć kroków ku idealnemu makijażowi w wieku dojrzałym

Znani makijażyści uczą jak dyskretnie wspomóc urodę. Ważne są: jednolita cera, rama z brwi, świeżość różu, wzmocnienie spojrzenia, usta z konturem lub połyskiem

Dobry wygląd

Wydarzenia z informatora

ŚPIEW RUCH RADOŚĆ - warsztaty gospel dla osób w wieku 60+. Prowadzenie Lea Kjeldsen i Grzegorz Różycki.

Data: 2016-10-13 10:00:00 - 2016-10-13 12:00:00

Wstęp: Wstęp wolny!

Podczas zajęć nauczysz się pieśni gospel po polsku i angielsku, poznasz nowych, ciekawych ludzi, ...

Dyskusyjny Klub Filmowy „Kropka” - „La Strada” reż. Federico Fellini

Data: 2016-10-27 18:00:00 - 2016-10-27 18:00:00

Wstęp: 11,00 zł

Dyskusyjny Klub Filmowy „Kropka” zaprasza 27 października o godz. 18:00 na film „La Strada” reż. ...

Do sanatorium bez skierowania

Data: 2016-07-07 13:39:00 - 2017-07-07 13:39:00

Wstęp: 660

Komercyjne lecznictwo uzdrowiskowe przeżywa swój renesans. Ze względu na coraz dłuższe kolejki oc...

Jesienne kulinaria "Jem Jem" - Dzień Dobrego Fermentu

Data: 2016-10-22 10:00:00 - 2016-10-22 16:00:00

Wstęp: Wstęp wolny!

Jesienne kulinaria "Jem Jem" to impreza mająca na celu propagowanie zdrowego odżywiania poprzez o...

więcej wydarzeń z informatora »

Popularne


webstar 2012