Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Osteoporoza. Trzeba ćwiczyć!

Ruch jest ważny w profilaktyce osteoporozy, ale ćwiczyć mogą i powinni również chorzy na tę podstępną chorobę. Jak to robić, by sobie nie szkodzić? Dlaczego ważna jest rehabilitacja?


czytaj »

Dbajmy o oczy!

Oczy, jak cały organizm, starzeją się, ale proces ten można spowolnić. Radzimy, jak dbać o oczy, by były zdrowe i sprawne. 


czytaj »

Podstępny cukier. Kandydoza

Niepohamowany apetyt na słodycze może być objawem kandydozy, czyli grzybicy ogólnoustrojowej. To podstępna choroba, która może długo nie dawać niepokojących objawów. Jak z nią walczyć?


czytaj »

Smog groźny dla starszych i chorych

Smog nie jest tylko problemem wielkich miast czy ośrodków przemysłowych. Zimą dotyka dosłownie wszystkich. A zanieczyszczone powietrze jest szczególnie groźne dla seniorów, zwłaszcza chorujących przewlekle.


czytaj »

Terapia zapachem

Aromaterapia, stosowana zgodnie z zasadami, na pewno nie zaszkodzi a może pomóc. Na co zwracać uwagę? Jakie olejki bezpiecznie stosować? Czego się wystrzegać?


czytaj »

  • „Złodziej” Johna Osborne’a z Kenneth Branagh Theatre Company

    09-01-2017

    Multikino i British Council, w ramach cyklu „Kenneth Branagh Theatre Company w Multikinie”, zapraszają 12 stycznia 2017 roku na retransmisję sztuki „Złodziej” („The Entertainer”) z Teatru Garrick w Londynie.

    więcej »

    "Złodziej" Johna Osborne’a z Kenneth Branagh Theatre Company
  • „Hamlet” z Benedictem Cumberbatchem

    16-12-2016

    Multikino i British Council w ramach cyklu „National Theatre Live w Multikinie”, zapraszają na retransmisje sztuki „Hamlet”. Spektakl w reżyserii Lyndsey Turnerz Benedictem Cumberbatchem w roli tytułowej będzie można zobaczyć ponownie 22 grudnia 2016 roku w wybranych kinach sieci Multikino.

    więcej »

    Hamlet z Benedictem Cumberbatchem
  • "Opera za trzy grosze" z National Theatre Live

    06-12-2016

    British Council i Multikino zapraszają na retransmisję spektaklu „Opera za trzy grosze”. Sztukę w ramach cyklu „National Theatre Live w Multikinie” będzie można zobaczyć 13 grudnia 2016.

    więcej »

    Opera za trzy grosze

CZY WIESZ, ŻE...

Co robić, by biust po 50-tce dobrze się prezentował?

Podpowiadamy jak wybrać stanik, jaką przyjąć postawę, jak pielęgnować piersi, jakie wykonywać ćwiczenia i w końcu jak się ubierać, by biust kobiety dojrzałej prezentował się dobrze.

Zadbana superstarsza

Jak bezpiecznie kupować przez Internet?

Zakupy w sieci pozwalają czasem zaoszczędzić 30-40 proc. ceny płaconej w tradycyjnym sklepie. By bezpiecznie korzystać z tańszych i mniej czasochłonnych zakupów przez Internet, wystarczy stosować się do siedmiu zasad.

Samo życie

Żabka groźniejsza od pieska

Jeśli ktoś nie umie prawidłowo pływać – a większość pływa tzw. żabką, która z punktu widzenia ruchu jest najtrudniejszym stylem, bo wymaga pełnej symetrii, to może sobie zrobić krzywdę.

Sport i rekreacja

Wydarzenia z informatora

XV Festiwal Chórów, Kabaretów i Zespołów Seniora

Data: 2017-02-25 10:00:00 - 2017-02-26 18:00:00

Wstęp: Wstęp wolny.

Zapraszamy aktywnych Seniorów z całej Polski do wzięcia udziału w XV edycji Festiwalu Chórów, Kab...

"Teatr przyjazny seniorom" w Teatrze Dramatycznym m.st. Warszawy

Data: 2017-03-04 19:00:00 - 2017-03-04 20:30:00

Wstęp: 20 zł

Sztuka Simona Stephensa "Harper" w ramach programu Teatru Dramatycznego "Teatr przyjazny seniorom"

"Teatr przyjazny seniorom" w Teatrze Dramatycznym m.st. Warszawy

Data: 2017-03-26 19:30:00 - 2017-03-26 21:20:00

Wstęp: 20 zł

Sztuka Samuela Becketta "Szczęśliwe dni" w ramach programu Teatru Dramatycznego "Teatr przyjazny ...

Do sanatorium bez skierowania

Data: 2016-07-07 13:39:00 - 2017-07-07 13:39:00

Wstęp: 660

Komercyjne lecznictwo uzdrowiskowe przeżywa swój renesans. Ze względu na coraz dłuższe kolejki oc...

więcej wydarzeń z informatora »


webstar 2012