Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Uwaga na pasożyty!

Choroby odpasożytnicze kojarzą się z dzieciństwem. Nic bardziej mylnego. Zachorować może każdy, a dla osób starszych są one szczególnie niebezpieczne. Latem okazji do zakażenia jest szczególnie dużo.


czytaj »

Bezpłatne leki dla seniorów

We wrześniu seniorzy po 75. roku życia będą mogli część leków otrzymać w aptece za darmo. Odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące rządowego programu.


czytaj »

Osteoporoza. Trzeba ćwiczyć!

Ruch jest ważny w profilaktyce osteoporozy, ale ćwiczyć mogą i powinni również chorzy na tę podstępną chorobę. Jak to robić, by sobie nie szkodzić? Dlaczego ważna jest rehabilitacja?


czytaj »

Polki się nie badają

Polki unikają badań profilaktycznych. Dlatego, między innymi, żyją dużo krócej niż ich rówieśniczki z krajów Europy Zachodniej. O czym powinna pamiętać każda czterdziestokilkulatka?


czytaj »

Nowa piramida żywieniowa

Podstawą zdrowego stylu życia powinna być aktywność fizyczna - co najmniej 30-45 minut dziennie). Największą część codziennego jadłospisu powinny stanowić warzywa i owoce.


czytaj »

  • „Werter”, Opera z Royal Opera House na żywo

    20-06-2016

    Multikino i British Council zapraszają na transmisję sezonu 2015/2016 Royal Opera House. 27 czerwca Multikino pokaże po raz pierwszy „Wertera”, operę Julesa Masseneta. Transmisja z Covent Garden w Londynie rozpocznie się o godzinie 20:00. To niezwykłe wydarzenie widzowie zobaczą w 15 wybranych kinach sieci Multikino.

    więcej »

    Werter z Royal Opera House na żywo w Multikinie
  • „Hamlet” z Benedictem Cumberbatchem

    20-06-2016

    Multikino i British Council, w ramach cyklu „Sztuka brytyjska na wielkim ekranie”, zapraszają na retransmisje sztuki „Hamlet” z National Theatre. Spektakl w reżyserii Lyndsey Turnerz Benedictem Cumberbatchem w roli tytułowej będzie można zobaczyć ponownie 23 czerwca 2016 roku w wybranych kinach sieci Multikino.

    więcej »

    Hamlet, Benedict Cumberbatch
  • „Świat bez wolności”. Międzynarodowy Przegląd Filmowy IPN

    25-05-2016

    Międzynarodowy Przegląd Filmowy „Świat bez wolności” odbędzie się w dniach od 3 do 11 czerwca 2016 r. we Wrocławiu, w kinie Nowe Horyzonty. Organizatorem jest Instytut Pamięci Narodowej. Wstęp na wszystkie projekcje i spotkania jest bezpłatny.

    więcej »

    Świat bez wolności

CZY WIESZ, ŻE...

Jak oddychać zdrowo?

Najczęściej nasz oddech jest zbyt płytki, zbyt szybki i nie wydychamy powietrza do końca. W efekcie tlen na poziomie komórkowym jest źle przyswajany, co grozi niedotlenieniem mózgu. Tymczasem łatwo możemy nauczyć się prawidłowo oddychać.

Zdrowie

Coraz więcej mężczyzn choruje na raka prostaty!

Szacuje się, że w 2015 roku liczba nowych rozpoznań raka gruczołu krokowego w Polsce przekroczy 13 tys. rocznie. Choroba w początkowej fazie rozwija się bezobjawowo, dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. W grupie ryzyka są panowie po 50-tce oraz ci, których krewni pierwszego stopnia chorowali lub chorują na ten rodzaj nowotworu.

Zdrowie mężczyzny

Pięć kroków ku idealnemu makijażowi w wieku dojrzałym

Znani makijażyści uczą jak dyskretnie wspomóc urodę. Ważne są: jednolita cera, rama z brwi, świeżość różu, wzmocnienie spojrzenia, usta z konturem lub połyskiem

Dobry wygląd

Wydarzenia z informatora

"Środa Seniora" w Teatrze Dramatycznym

Data: 2016-07-27 19:00:00 - 2016-07-27 21:30:00

Wstęp: 20 zł

Spektakl "Obrzydliwcy" w ramach lipcowego programu Teatru Dramatycznego "Środa Seniora"

"Środa Seniora" w Teatrze Dramatycznym

Data: 2016-07-20 19:00:00 - 2016-07-20 20:30:00

Wstęp: 20 zł

Spektakl "Gardenia" w ramach lipcowego programu Teatru Dramatycznego "Środa Seniora"

"Środa Seniora" w Teatrze Dramatycznym

Data: 2016-07-13 19:00:00 - 2016-07-13 20:40:00

Wstęp: 20 zł

Spektakl "Don Juan" w ramach lipcowego programu Teatru Dramatycznego "Środa Seniora"

"Środa Seniora" w Teatrze Dramatycznym

Data: 2016-07-13 19:00:00 - 2016-07-13 20:30:00

Wstęp: 20 zł

Spektakl "Exterminator.Komedia muzyczna" w ramach lipcowego programu Teatru Dramatycznego "Środa ...

więcej wydarzeń z informatora »


webstar 2012