Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Układ trawienny

  • Dzień Walki z Otyłością. Jest groźna dla zdrowia i życia

    24-10-2017

    24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Warto o tym mówić, bo nadprogramowe kilogramy sprzyjają rozwojowi wielu groźnych chorób, a czasem mogą wprost prowadzić do śmierci. Na świecie jest już ponad 2,5 miliarda osób otyłych. W Europie, z tego powodu cierpi ponad 20 procent populacji - to najnowsze dane Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego (GFSI).

    więcej »

    24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Nadprogramowe kilogramy sprzyjają rozwojowi wielu groźnych chorób
  • Choroba hemoroidalna: przyczyny, objawy, leczenie

    06-06-2017

    Z chorobą hemoroidalną boryka się około 50 proc. osób powyżej 50. roku życia, a ostatnio diagnozuje się ją u coraz młodszych osób. Przyczyną powiększonych hemoroidów w odbycie są przede wszystkim siedzący tryb życia, ciężkostrawna dieta, otyłość. Lekarze przestrzegają, by nie czekać z wizytą u specjalisty, bo choroba sama nie minie. Im bardziej zaawansowana, tym trudniejsze i obarczone ryzykiem powikłań, leczenie.

    więcej »

    Na chorobę hemoroidalną (powiększone hemoroidy) może cierpieć nawet co druga osoba w dojrzałym wieku.
  • Prawidłowa praca jelit wzmacnia odporność organizmu

    15-03-2017

    Nasza odporność w dużej mierze zależy od pracy jelit. Mikroflora jelitowa, w skład której wchodzą dobroczynne bakterie pełni m.in. funkcję obronną i chroni przed chorobami. Zdrowa dieta i sport mają duży wpływ na prawidłowe działanie jelit.

    więcej »

    Jogurt, kefir, serwatka - te produkty pomagają w utrzymaniu lub odbudowie prawidłowej flory bakteryjnej jelit
  • Kamica żółciowa. Objawy, zapobieganie, leczenie

    21-03-2016

    Bóle w nadbrzuszu, nudności, wymioty, zgaga - to główne objawy kamicy żółciowej. Zdarza się jednak, że kamica przebiega bezobjawowo. Najczęściej chorują panie, dopiero po 70 roku życia kamica pojawia się także u mężczyzn. Zwykle konieczna jest operacja.

    więcej »

    Kamica żółciowa przytrafia się znacznie częściej kobietom niż mężczyznom.
  • Dobra dieta dla osób starszych – mięso jako źródło białka

    11-02-2016

    W diecie osób starszych niezwykle ważnym składnikiem jest białko. W prawidłowo skomponowanym jadłospisie seniora nie powinno zabraknąć więc mięsa i wędlin, stanowiących jego cenne źródło. Agnieszka Piskała – dietetyk, ekspert ds. żywienia firmy Sokołów radzi na co zwrócić uwagę przy wyborze produktów i przyrządzaniu mięsnych dań dla osób starszych. Realizację tych zaleceń ułatwią przepisy przygotowane przez współpracującego z Sokołowem szefa kuchni Łukasza Konika.

    więcej »

    Wielu seniorów ma problem z wysokim cholesterolem, miażdżycą i chorobami serca – dlatego ważne, by wybierać produkty mięsne z odpowiednio niską zawartością tłuszczu
  • Choroby odpasożytnicze. Owsiki, tasiemiec, lamblie groźne dla osób starszych

    17-07-2015

    Choroby pasożytnicze nie są rzadkością w dzisiejszych czasach. W przypadku osób starszych mogą być one szczególnie niebezpieczne, gdyż przy osłabionym układzie odpornościowym znacznie częściej dochodzi do powikłań, które mogą mieć poważne konsekwencje. Do zakażenia dochodzi najczęściej, gdy nie przestrzega się zasad higieny. Latem uważać trzeba w sposób szczególny.

    więcej »

    Ludzie zarażają się bąblowicą przez zjedzenie jaj tasiemca wraz z pokarmami zanieczyszczonymi odchodami lisa, np. jagód.
  • Odchudzanie po czterdziestce. Odchudzanie po pięćdziesiątce

    29-01-2015

    O tym, dlaczego w dojrzałym wieku szybciej przybieramy na wadze i mamy większe, niż młodzież, problemy z gubieniem centymetrów rozmawiamy z Alicją Kalińską, właścicielką Centrów Dietetycznych SetPoint

    więcej »

    By długo cieszyć się szczupłą sylwetką i zdrowiem, pamiętajmy o regularnej aktywności fizycznej, by nie dopuścić do spadku masy mięśniowej.
  • Leki, które można stosować w leczeniu otyłości bez konsultacji z lekarzem

    28-01-2015

    Podstawowa terapia otyłości obejmuje zmianę nawyków żywieniowych, zwiększenie aktywności fizycznej i - w razie potrzeby – psychoterapię. Sięgając po jakikolwiek preparat wspierający odchudzanie, który można kupić bez recepty, należy pamiętać, że jest tylko pomocą, dodatkiem do podjętych przez nas postanowień, co do zmiany stylu życia, w żadnym wypadku natomiast nie może ich zastąpić.

    więcej »

    Zielona  herbata ma nie tylko działanie antynowotworowe, ale również wspomaga odchudzanie!
  • Dieta redukcyjna dla kobiet. Dieta redukcyjna dla mężczyzn

    24-01-2015

    Niektórzy nie lubią się głowić nad tym o ile zredukować spożywaną dotychczas ilość energii i wolą z góry założyć maksymalny pułap wartości energetycznej całodziennych posiłków. Można i tak spróbować.

    więcej »

    Odchudzając się, najwięcej w ciągu dnia można zjeść warzyw np. 100 g brokuł plus 140g kalafiora plus 50g ogórka plus 130 g papryki plus 200 g pomidorów. Wszystko razem ma jedyne 150 kcal!
  • Zgaga. Przyczyny i leczenie.

    18-01-2015

    Zgaga – pieczenie, ból w gardle, odbijanie – może być okazjonalną przypadłością, towarzyszącą określonym (nadmiernie tłustym lub zbyt słodkim) posiłkom. Wtedy wystarczy unikać w przyszłości wywołujących ją smakołyków a dla zmniejszenia dyskomfortu można sięgnąć po jeden ze specyfików dostępnych w aptekach bez recepty. Jeśli jednak zgagi w żaden sposób nie możemy się pozbyć, nie można zwlekać, trzeba udać się do lekarza. Zgaga może być bowiem objawem poważnych schorzeń.

    więcej »

    Słodkie ciasta i desery są - obok tłustych i pikantnych dań - najczęstszą przyczyną zgagi.
<img src="/img/paging/prev.gif" alt="" />123

webstar 2012