Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o polityce cookies i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Ocena:
(głosy: 4)
 
 
|
 
|
rozmiar czcionki

21-01-2015

O jakiej porze dnia najlepiej mierzyć ciśnienie?

Twój Ekspert Kardiolog i Hipertensjolog

Najprościej mówiąc, o stałej. Ale zanim pacjent taką stałą porę pomiaru ciśnienia sobie ustali, warto określić dobowy profil ciśnienia tętniczego, czyli poznać swój organizm.

Prof. dr hab. n. med. Andrzej Rynkiewicz    Prof. dr hab. n. med. Andrzej Rynkiewicz

W ciągu doby ciśnienie tętnicze samoczynnie rośnie i się obniża. Najniższe jest oczywiście wówczas, gdy śpimy. Po przebudzeniu, rano, ciśnienie rośnie – i tu jest pierwszy „pik”. Wczesnym popołudniem ciśnienie opada, by między 15.00 a 18.00 osiągnąć kolejny szczyt. Po 18.00 ciśnienie spada.

Aby poznać swój profil ciśnienia tętniczego pacjent powinien więc – na początku, przez kilka dni – zmierzyć ciśnienie kilka razy w ciągu doby.

Później wystarczy mierzyć ciśnienie raz, góra dwa razy dziennie, ale już o stałej porze, pamiętając o tym, by po aparat sięgać nie bezpośrednio po wysiłku, po posiłku, po sytuacjach stresowych. Te wszystkie czynniki zakłócają wiarygodność pomiaru.

Oceń:
Dziękujemy!
poleć znajomemu drukuj skomentuj subskrybuj
nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.
leksykon zdrowia seniora
poradnik seniora

webstar 2012