Właściwa dieta w profilaktyce choroby wieńcowej a także dla osób, które już chorują

Trzeba być świadomym różnicy pomiędzy "dietą obniżającą cholesterol" a "dietą o obniżonej zawartości cholesterolu". W profilaktyce choroby wieńcowej chodzi o stosowanie tej pierwszej. Dieta obniżająca cholesterol to: mało cholesterolu, sporo błonnika pokarmowego, sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych.


czytaj więcej