zaloguj się przez FacebookNiedawno głośno było o tym jak wyglądają nadmorskie bary i restauracje od kuchni, czyli zaplecza. Nieprzestrzeganie zasad higieny, podawanie starego jedzenia, brak książeczek sanepidu, to tylko niektóre grzechy popełniane w niektórych lokalach. Nieuczciwi pracownicy odświeżają stare ryby...
czytaj więcej »09-08-2012
Kobiety się starają
Najnowszy sondaż przeprowadzony przez TNS Polska na zlecenie Headlines Porter Novelli pokazuje, że aż 60 proc. Polaków nie robi nic, by zdrowiej żyć. To straszne! Myślałam, że apele lekarzy, mediów spowodują, że bardziej będziemy o siebie dbać. Niestety lekarze swoje, a my swoje. Z badania wynika, że choć dużo wiemy o zasadach dotyczących zdrowego trybu życia, wciąż nie najlepiej radzimy sobie z ich przestrzeganiem. Zdrowy styl życia kojarzy nam się przede wszystkim ze stosowaniem zbilansowanej diety (48 proc.), w której nie może zabraknąć zdrowych produktów (najczęściej wskazywano: owoce i warzywa), ale także z aktywnym trybem życia (46 proc). Respondenci zapytani o to, co należy zmienić, by zdrowiej żyć wskazali, że należałoby przestać palić (60 proc.) i pić alkohol (54 proc.). Wśród czynników identyfikowanych jako przyczyny niezdrowego stylu życia znalazły się także: brak ruchu, mała aktywność fizyczna (45 proc.), zła dieta (40 proc.) stres, nerwy, nieumiejętność radzenia sobie ze stresem (39 proc.). Zmiany w swoim życiu częściej podejmują panie (45 proc.), osoby w wieku 30-39 lat (47 proc.), jak również osoby ze średnim (47 proc.) czy wyższym wykształceniem (50 proc.). Jako powód zmian wskazują najczęściej chęć zmiany trybu życia, gorsze samopoczucie: brak energii, osłabienie, choroby, starzenie się. A wy co robicie by zdrowiej żyć?
lubię to
|
Bądź pierwszym który to lubi.
Wpisy które mogą Cię zainteresować
-
data publikacji: 2012-08-07 11:19:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Nie jedzmy byle czego!
-
data publikacji: 2012-08-03 16:29:00
2 tysiące złotych za kilogram ziemniaków. Kto chętny?
Zastanawiałam się ostatnio co bym zrobiła, gdybym miała fortunę. Co prawda, od przybytku głowa nie boli, ale lekko pewnie by nie było.
czytaj więcej »
Jedno jest pewne: na dobre jedzenie na pewno bym nie żałowała.
Znalazłam ostatnio w Internecie listę najdroższych produktów świata.
Wśród nich są...
-
data publikacji: 2012-07-31 09:32:00
Słodkie i kaloryczne śniadanie odchudza!
Izraelscy naukowcy zachęcają do jedzenia ciast i pączków na śniadanie, twierdząc, że posiłki wysokobiałkowe i z dużą zawartością węglowodanów na dłużej dają uczucie sytości, przez co ułatwiają odchudzanie. Niestety ich zdania nie podzielają dietetycy i lekarze twierdząc, że tego typu dieta...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-07-24 11:43:00
Już nas nie oszukają!
No chyba, że wymyślą jak obejść przepisy, a jak wiadomo Polak potrafi i nawet z wody szynkę zrobi. Unia Europejska nareszcie zmienia zasady dotyczące znakowania i nazywania towarów. Przepisy już weszły w życie, ale producenci mają jeszcze 2,5 roku by się do nich stosować. Sporo zmian...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-07-20 14:12:00
Mleko sojowe niedobre dla zębów ?
Mleko sojowe jest otrzymywane z ziaren sojowych. Nie zawiera laktozy, więc mogą je pić osoby, które jej nie tolerują. Ma sporo białka i witamin z grupy B, nie ma cholesterolu. W porównaniu do mleka krowiego zawiera jednak mniej wapnia i witaminy D. Ostatnio mleko sojowe wzięli pod...
czytaj więcej »
Popularne
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
-
Seks po 50-tce i do końca życia
Czy przychodzi moment w życiu człowieka, że powinien powiedzieć - jestem za stary, za stara,...
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
-
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...
- Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
- „Peter Grimes” Benjamina Brittena z English National Opera
- Puchar Polski Nordic Walking w Pakości
- Raport o życiu seksualnym Polaków 2011
- Jak przeciwdziałać zakażeniom układu moczowego?
- Odchudzanie. Jakich efektów terapii można się spodziewać?
- Domowe sposoby na bezsenność
- Wyniki konkursu "Piłka jest okrągła"
- Czy zespół suchego oka jest przeciwwskazaniem do noszenia soczewek kontaktowych? Czy osoba starsza może nosić szkła kontaktowe?
- Seksualne gadżety. W seks shopie i aptece
- Warszawa, Teatr Montownia/Teatr Powszechny, "Trzej muszkieterowie"
| Kwiecień 2024 | ||||||
| PN | WT | ŚR | CZ | PT | SO | ND |
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 |
| 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
dana123 | 16-08-2012
benio | 28-08-2012