Prawidłowy oddech. Na sztywność mięśni karku, choroby dróg oddechowych, zaburzenia układu trawiennego, stres i tremę
Fot. BE&W
Przed ćwiczeniami oddechowymi należy się mocno przeciągnąć, żeby stawy były elastyczne.
Jak zadbać o aparat słuchowy podczas prac...
Aparaty słuchowe pomagają aktywnie uczestniczyć w rozmowach oraz utrzymywać towarzyskie...