Naringenina to organiczny związek chemiczny, z grupy flawonoidów, który występuje w soku z grejfruta, a także w dojrzałych nasionach brzoskwiń. Działa przeciwzapalnie, wzmacnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu. Niedawno badacze z Uniwersytetu w Glasgow odkryli, że naringenina...
czytaj więcej »28-10-2013
Zdjęcie zachęca czy zniechęca?
Bardzo lubię oglądać blogi kulinarne. Mam kilka ulubionych, które regularnie (czytaj: codziennie) podglądam. Po pierwsze: bardzo podobają mi się zdjęcia dań (a najbardziej deserów), a po drugie lubię jeść i gotować, więc chętnie korzystam ze sprawdzonych przepisów. I choć są badania, które mówią, że umieszczanie fotografii posiłków może zmniejszać apetyt, to u mnie działa to odwrotnie. Nie najem się zdjęciami, ilekroć zobaczę jakieś apetyczne, biorę się do gotowania. Tylko dzięki zdrowemu rozsądkowi jem z umiarem :) Badanie przeprowadzone przez Brigham Young University w Utah wykazały, że zbyt częste oglądanie żywności może spowodować, że staje się ono dla nas mniej przyjemne, ponieważ jesteśmy zmęczeni jej widokiem i nawet smakiem, nawet jeśli jej nie próbowaliśmy. Nazwali to zmysłowym znudzeniem. Według nich pewne doznania sensoryczne powodują, że czujemy się najedzeni zanim jeszcze spróbujemy potrawy. Mają wpływ na to również cechy charakterystyczne produktów i wyobrażenie o nich - wiemy, że np. czipsy mogą być ostre, albo słone, czekolada bardzo słodka, dlatego w pewnym sensie patrząc na nie, czujemy się tak jak byśmy je już jedli. Naukowcy radzą, by nie oglądać zdjęć jedzenia zbyt często, jeśli chcemy cieszyć się jego smakiem. Jedynie osoby z nadwagą i opychające się tuczącymi przekąskami zachęcają do oglądania. I dodają, że powinni oni oglądać naprawdę dużo takich zdjęć! Jeden z badaczy ponoć nawet czuł mdłości po regularnym studiowaniu fotografii potraw.
Dziś pooglądam moje ulubione blogi, a potem jak zwykle pobiegnę do kuchni.
Wpisy które mogą Cię zainteresować
-
data publikacji: 2013-10-23 10:02:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Grejfrut dobry na serce
-
data publikacji: 2013-10-21 09:52:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Ryba z cieplejszych mórz może być szkodliwa
Znowu będzie o tym, że nas trują. Tym razem winne są ryby. No może nie do końca one same, bo przyczyniamy się do tego my wszyscy. Otóż globalne ocieplenie może przyczynić się do zwiększenia tempa przemian metabolicznych u ryb, co oznacza, że szybciej też ich tkanki będą kumulować metale...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2013-10-16 08:42:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Chemia jest wszędzie !
Chemia jest wszędzie, nawet w warzywach. Bezpowrotnie minęły czasy, kiedy produkty prosto z pola były zdrowe. Są co prawda ekologiczne jarzyny, ale czy cena jaką trzeba nam zapłacić pozwala na ich codzienne kupowanie? Nie każdego na to stać. Ostatnio przeczytałam, że amerykańska organizacja...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2013-10-07 11:20:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Unikajmy przetworzonej żywności !
Nie kupujcie popcornu, który przygotowuje się w mikrofalówce, bo jest bardzo szkodliwy. Naukowcy z Center for Drug Design na University of Minnesota wzięli go ostatnio pod lupę. Okazuje się, że producenci dodają do niego diacetyl. To żółta ciecz, która nadaje potrawom maślany smak i jest...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2013-09-20 13:00:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Pomarańcza na choroby
Bardzo lubię świeżo wyciskany sok pomarańczowy. Zimą, kiedy cytrusy najlepiej smakują, chętnie pijemy taki sok na śniadanie. Niedawno przeczytałam, że działa on bardzo korztystnie na nasze zdrowie. Podobno warto go pić w profilaktyce chorób nowotworowych. Byle nie przesadzać z ilością, bo...
czytaj więcej »
Popularne
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Seks po 50-tce i do końca życia
Czy przychodzi moment w życiu człowieka, że powinien powiedzieć - jestem za stary, za stara,...
-
Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
Barcelona Bus Turistic poza sezonem kursuje na dwóch liniach czerwonej i niebieskiej. Latem...
- Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Portal Superstarsi.pl walczy o statuetkę Webstar
- Moda. Jesień/zima 2012
- Rozpoczyna się sezon szczepień przeciw grypie
- Sprawdź czy należysz do grupy zwiększonego ryzyka zachorowania na cukrzycę
- Afryka. Impresje z Tanzanii
- Jak zapobiegać nadciśnieniu tętniczemu?
- Puchar Polski Nordic Walking w Polanicy Zdrój
- Pływanie. Style korzystne dla układu kostno-stawowego
Listopad 2024 | ||||||
PN | WT | ŚR | CZ | PT | SO | ND |
01 | 02 | 03 | ||||
04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |