Jak przeciwdziałać dokuczliwym objawom menopauzy?
Fot. BE&W
Tofu, doskonały dodatek do sałatki. Soja bogata jest w tzw. izoflawony - genisteinę i daidzeinę. Składniki te mają działanie zbliżone do estrogenów kobiecych.
Jak zadbać o aparat słuchowy podczas prac...
Aparaty słuchowe pomagają aktywnie uczestniczyć w rozmowach oraz utrzymywać towarzyskie...