styl życia

  • Zawody Pucharu Polski Nordic Walking w Świdniku

    17-06-2013

    Puchar Polski Nordic Walking zawitał w sobotę, 15 czerwca, do Świdnika. Zawody były jednocześnie Pucharem Lubelszczyzny w tej dyscyplinie. Na starcie stanęło ponad dwustu uczestników i uczestniczek.

    więcej »

    Puchar Polski Nordic Walking
  • Puchar Polski Nordic Walking 2013 w Świdniku

    11-06-2013

    W sobotę 15 czerwca zapraszamy na zawody Pucharu Polski Nordic Walking w Świdniku. Ta impreza to jednocześnie zawody Pucharu Lubelszczyzny pod hasłem "Lubelskie też chodzi!".

    więcej »

     Trasa zawodów w Świdniku
  • Seniorada w Warszawie

    10-06-2013

    Warszawska Akademia Wychowania Fizycznego 9 czerwca 2013 roku gościła na swoim terenie kilkuset uczestników Seniorady, cyklicznej międzypokoleniowej imprezy rekreacyjnej. Było naprawdę międzypokoleniowo – zdecydowana większość seniorów stawiła się z wnukami i wnuczkami, część przyszła wręcz całymi rodzinami.

    więcej »

  • Puchar Polski Nordic Walking 2013 w Kolbuszowej

    03-06-2013

    Wiatr, ulewa i zupełnie nieczerwcowa temperatura (12  stopni Celsjusza) nie odstraszyły kilkuset zawodników, którzy stawili się w Kolbuszowej na starcie zawodów zaliczanych do Pucharu Polski Nordic Walking 2013.

    więcej »

  • Zawody Pucharu Polski Nordic Walking 2013. Kolbuszowa 2013.

    29-05-2013

    Trwają zapisy do kolejnych zawodów Pucharu Polski Nordic Walking 2013! Wciąż można zgłosić udział w zawodach, które odbędą się  1 czerwca 2013 r. w Kolbuszowej. Portal superstarsi.pl objął ten cykl zawodów patronatem medialnym.

    więcej »

    Medale czekają na zwycięzców!
  • Zapraszamy na Senioradę!

    09-05-2013

    Piknik, liczne atrakcje sportowe, porady specjalistów od zdrowia i urody, konkursy – to wszystko czeka na tych, którzy pojawią się na imprezach, organizowanych w kilku miastach Polski z myślą o seniorach i ich rodzinach.

    więcej »

    W 2012 roku w warszawskiej imprezie wzięło udział około trzystu osób
  • V Mistrzostwa Polski Nordic Walking, Polanica Zdrój 2013

    06-05-2013

    306 osób wystartowało w V Mistrzostwach Polski Nordic Walking w Polanicy Zdroju, które odbyły się 4 maja 2013 roku pod patronatem portalu superstarsi.pl. Dziękujemy wszystkim za obecność – sprawdźcie, czy wasze zdjęcie znajduje się w naszej fotorelacji z zawodów!

    więcej »

  • W każdym wieku potrzebna jest różnorodna aktywność

    19-04-2013

    Podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia każdego człowieka, niezależnie od wieku, jest aktywność. Jeśli zdrowie na to pozwala, seniorzy powinni codziennie gimnastykować się, brać natryski, wychodzić z domu co najmniej dwa razy, najlepiej nie tylko po zakupy, ale i na spacer.

    więcej »

    Życie towarzyskie, działalność społeczna, udział w sprawach rodzinnych - bardzo pomagają zachować poczucie własnej przydatności.
  • Zawody Pucharu Polski Nordic Walking 2013. Ruszyły zapisy

    11-03-2013

    Uwaga amatorzy Nordic Walking! Ruszyły zapisy do pierwszych imprez Pucharu Polski Nordic Walking 2013! Już w tej chwili można zgłosić udział w zawodach, które odbędą się 20 marca w Łebie, 4 maja w Polanicy Zdroju i 1 czerwca w Kolbuszowej. Portal superstarsi.pl objął ten cykl zawodów patronatem medialnym.

    więcej »

    Prezes Polskiej Federacji Nordic Walking Olgierd Bojke, Bernardyna Sumara "Babcia" i Prezes Międzynarodowej Federacji Nordic Walking Aki Karithala
  • DJ Wika ma swój styl: łączy disco z dansingiem

    01-03-2013

    Zabawy międzypokoleniowe odbywają się nie tylko w „Cafe Kulturalna”, ale w „Syrenim Śpiewie” i innych klubach w różnych dzielnicach Warszawy. – Chodzi o to, aby młodzi popatrzyli na nas inaczej – mówi 74-letnia DJ Wika. – Starość jest nieunikniona, ale nie musi być brzydka. Nie każdy senior musi myśleć tylko o tym, jaki wieniec mają mu położyć na grobie - żartuje. Podczas międzypokoleniowych spotkań razem z Wiką gra i śpiewa raper Pono, DJ Mario Sikora, DJ Kowalsky, DJ Bobrowiec czy DJ Miki. To są profesjonaliści, oni używają płyt winylowych.

    więcej »

    Wika Szmyt gra trzy razy w tygodniu w Warszawie w pubie „Bolek Nowy”
webstar 2012