powrót do bloga
rss | wpisy: 197

Blog użytkownika Agnieszka_Usiarczyk

28-10-2014

Jedzenie wcale nie pociesza !

Lubimy się nagradzać lub pocieszać jedzeniem, prawda? Nic tak nie poprawia nastroju jak czekolada czy ciastko z kremem :) Ale czy wtedy rzeczywiście jest nam lepiej? Mi tak :)

Chociaż naukowcy twierdzą inaczej i radzą, by zamiast słodyczy zjeść marchewkę - podobno będziemy tak samo pocieszeni, a nie utyjemy. Dowiedli oni też, że jedzenie wcale nie poprawia nastroju - to ludzie sami szukają "magicznego" rozwiązania swoich problemów. Gdy mamy kłopot, zjedzenie pizzy nie przyniesie żadnego efektu. Lepiej z kimś porozmawiać lub pójść na spacer. 

To, że ludzie sięgają po ulubione przysmaki czy dania wynika najprawdopodobniej stąd, że dane potrawy kojarzą nam się z dobrymi chwilami, przywołują miłe wspomnienia. Badania pokazują, że panowie wolą golonkę, panie zaś wybiorą dania, ktorych nie trzeba przygotowywać czyli np. lody czy ciastko.

Na pewno nie należy pocieszać się zbyt często smakołykami, bowiem przybędzie nam od tego kilogramów. Ale od czasu do czasu....czemu nie :)

Macie jakieś sprawdzone metody na chandrę?

nie lubię lubię to | Bądź pierwszym który to lubi.

Komentarze

Nikt nie dodał jeszcze komentarza.

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.


Wpisy które mogą Cię zainteresować

  • data publikacji: 2014-10-17 10:27:00
    Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

    Zielone jabłka dla odchudzających się

    Lubię odmianę jabłek Granny Smith za ich soczystość i smak, ale rzadko je jadam. Wolę nasze krajowe jabłka i to je kupuję. Większa ilość jabłek w naszej diecie wyjdzie nam na zdrowie. Anglicy mawiają, że jedzenie dwóch jabłek dziennie może ograniczyć nasze wizyty u lekarza do zera. Te owoce...

    czytaj więcej »
  • data publikacji: 2014-10-08 13:29:00
    Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

    Nowy owoc na rynku

    W Warszawie na giełdach od niedawna można spotkać nietypowy owoc, do tej pory uważany za roślinę ozdobną. Mowa o minikiwi - owocu małym, bez włosków, z jadalną skórką. Do jedzenia w całości. Są cenne dla zdrowia i urody - zawierają witaminę C, luteinę, przeciwutleniaczę i minerały: potas,...

    czytaj więcej »
  • data publikacji: 2014-09-29 12:31:00
    Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

    Na problemy żołądkowe i nie tylko

    Korzystajmy z naszych warzyw i owoców. Są zdrowsze i smaczniejsze niż te z Afryki czy Europy. Uwielbiam śliwki, głównie węgierki i renklody. Z tych pierwszych często robię knedle. Są też niezastąpione na powidła. Warto jeść śliwki póki są, bo regulują pracę przewodu pokarmowego, odbudowują...

    czytaj więcej »
  • data publikacji: 2014-09-26 13:36:00
    Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

    Węch zepsuty przez jedzenie

    Mamy jesień. W kuchni coraz częściej szukamy rozgrzewających potraw.

    To dobrze, ale wybierajmy warzywne dania zamiast tłustych frytek czy hamburgerów. Od tych drugich szybko przybędzie nam centymetrów, a ponadto może nam się nawet pogorszyć węch. Amerykańscy neurobiolodzy odkryli,...

    czytaj więcej »
  • data publikacji: 2014-09-24 12:43:00
    Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj

    Korzeń młodości

    Żeń-szeń uprawia się w Azji. Warto wiedzieć, że ma wiele zbawiennych właściwości. Po pierwsze, wspomaga odporność organizmu, jest pomocny w leczeniu infekcji układu moczowego, dolegliwości intymnych, pomaga w regeneracji po chorobach, np. nowotworowych. Po drugie, obniża poziom cholesterolu...

    czytaj więcej »

Popularne

Agnieszka_Usiarczyk

więcej »
Listopad 2024
PN WT ŚR CZ PT SO ND
        01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
webstar 2012