Dziś obalam mity. Na początek szpinak. Był, jest i będzie zmorą wielu wielu dzieci. Znam też dorosłych, którzy byli karmieni szpinakową breją i do dziś omijają te liście szerokim łukiem. Nie będę namawiać do jedzenia go, bo wcale nie jest tak bogaty w żelazo, jak niegdyś uważano. Nie lubicie,...
czytaj więcej »26-11-2014
Korzeń na zdrowie i dla urody
Imbir dodaję do potraw i do herbaty, bo lubię jego smak i zapach. Gdy jestem przeziębiona jest obowiązkowym lekiem, ponieważ zawiera substancje przeciwzapalne, działa odkażająco, odświeżająco i rozgrzewająco oraz oczyszcza organizm z toksyn. Imbir ma wiele zalet i jest wykorzystywany w lecznictwie oraz w przemyśle kosmetycznym.
Ostatnie badania wykazały, że może być lekiem na astmę, a przy tym w naturalny sposób wzmacnia działanie leków rozszerzających oskrzela oraz skutecznie leczy bakteryjne zakażenie dróg oddechowych. Ponadto korzeń imbiru poprawia trawienie, krążenie krwi, obniża poziom cholesterolu, działa moczopędnie.
Osoby, które dbają o linię, powinny włączyć go do menu, ponieważ przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, pomaga w walce z cellulitem, dlatego chętnie wykorzystuje się go w balsamach czy żelach do ciała. Gdy nie mam już pilingu do ciała, sięgam po imbir, który ścieram, mieszam z cukrem i oliwą oraz skórką z cytryny i taką miksturą smaruję ciało.
Wpisy które mogą Cię zainteresować
-
data publikacji: 2014-11-19 13:04:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Pomidor z ogórkiem, kawa z mlekiem
-
data publikacji: 2014-11-13 10:12:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Słodkie napoje przyspieszają starzenie się organizmu
O tym, że cukier to samo zło wiedzą już chyba wszyscy. Potwierdzają to najnowsze amerykańskie badania. Zdaniem naukowców słodzone napoje gazowane mają równie niszczycielski wpływ na organizm, jak palenie papierosów. Wypijanie dwóch szklanek napoju dziennie przyspiesza proces starzenia się...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2014-11-10 11:04:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Kubek kakao na lepszą pamięć
Kakao to idealny napój na jesień i zimę. Aromatyczny, słodki i rozgrzewający. A do tego poprawia pamięć. Badania wykazały, że flawonole pozyskane z nasion owoców kakaowca hamują proces pogarszania się pamięci u seniorów. Seniorzy, którzy wzięli udział w badaniu byli na diecie bogatej we...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2014-10-29 11:51:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Dobre samopoczucie po owocach i warzywach
Nie od dziś wiadomo, że zdrowe jedzenie gwarantuje nam szczupłą sylwetkę, lepsze samopoczucie, a także zachowanie sprawności umysłowej. Brytyjscy uczeni przeprowadzili badania, z którego wynika, że im więcej warzyw i owoców w codziennej diecie, tym lepszy dobrostan psychiczny i mniejsze...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2014-10-28 11:24:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Jedzenie wcale nie pociesza !
Lubimy się nagradzać lub pocieszać jedzeniem, prawda? Nic tak nie poprawia nastroju jak czekolada czy ciastko z kremem :) Ale czy wtedy rzeczywiście jest nam lepiej? Mi tak :)
Chociaż naukowcy twierdzą inaczej i radzą, by zamiast słodyczy zjeść marchewkę - podobno będziemy tak samo...
czytaj więcej »
Popularne
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
-
Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
Barcelona Bus Turistic poza sezonem kursuje na dwóch liniach czerwonej i niebieskiej. Latem...
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
-
Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
Dobrze dobrana fryzura może odjąć nawet 5 lat. No i jest dużo tańsza niż zabiegi medycyny...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
- Seks. Zaburzenia erekcji
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Moda 2012. Mężczyzna 45+
- Nietrzymanie moczu. Co można stosować bez konsultacji z lekarzem?
- Kiedy emeryci będą mogli zabiegać o zwrot pieniędzy?
- Nad morzem (Alamar), Meksyk, 2009 reż. Pedro González-Rubio
- Nowe zastosowania suchego szamponu
- Zaburzenia wzwodu, to wcale nie jest główna przyczyna rezygnacji przez mężczyzn z seksu
- Terapie zaburzeń potencji
- “Moja ulica” reż. Marcin Latałło, dokument, Francja, Polska
- Czy osobie prowadzącej działalność gospodarczą za wypadek przy pracy należy się odszkodowanie?
- Ognisty związek. Muccia Prada i Patrizio Bertelli
Kwiecień 2024 | ||||||
PN | WT | ŚR | CZ | PT | SO | ND |
01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 |
08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |