zaloguj się przez Facebookprofilaktyka chorób wieku dojrzałego
Żeby uniknąć chorób wieku dojrzałego, albo spowolnić ich rozwój, trzeba po 45. roku życia pilnować kalendarza badań profilaktycznych, pilnować prawidłowego BMI, stosować dietę prozdrowotną i regularnie uprawiać sport dostosowany do swoich możliwości, choćby chodzić na długie spacery.
-
Jak palenie papierosów wpływa na poziom złego cholesterolu?
27-01-2015
Prawidłowo ważę, zdrowo się odżywiam, zażywam Atoris, uprawiam regularnie sport, ale też palę papierosy i wciąż mam wysoki poziom LDL. Dlaczego?
-
Czy istnieje profilaktyka chorób reumatycznych? Na czym polega?
25-09-2012
Ponieważ nieznane są czynniki przyczynowe chorób reumatycznych, profilaktyka nie jest możliwa. Można jednak wyeliminować z życia czynnik, który sprzyja rozwojowi reumatoidalnego zapalenia stawów.
-
Łódź i Warszawa za darmo szczepią seniorów przeciw grypie
11-09-2012
Mieszkańcy Łodzi i Warszawy, którzy ukończyli 65 lat, mogą się bezpłatnie szczepić przeciw grypie. W Łodzi szczepienia ruszyły 10 września, zaś w Warszawie zaczną się 13 września.
-
Nowe leki na liście refundacyjnej
23-08-2012
Popularne preparaty na nadciśnienie i wysoki cholesterol od września zdrożeją. Więcej też przyjdzie zapłacić pacjentom chorym na depresję lub astmę. Na liście refundacyjnej, która zacznie obowiązywać od września, pojawią się bowiem nowe, tańsze leki (zamienniki już na liście obecnych) i to ich cena będzie wyznaczać limit refundacji.
-
Program – prewencja rentowa ZUS
06-08-2012
Do sanatorium osoby pracujące mogą wyjechać nie tylko ze skierowaniem NFZ. Jeśli spełniamy warunki, możemy skorzystać z programu prewencji rentowej. Na taki wyjazd rehabilitacyjny czeka się kilka miesięcy, a więc krócej niż na sanatorium w ramach NFZ. Lekarz – orzecznik ZUS szybko podejmuje decyzję, czy należy osobę ubezpieczoną zakwalifikować do programu.
-
Co powinien robić chory na cukrzycę, gdy pojawiają się u niego zmiany skórne?
03-08-2012
Zmiany skórne nie są wiodącym problemem w cukrzycy, choć dla osób, które nie wiedzą, że są chore mogą być wskazówką, że coś niedobrego dzieje się w ich organizmie. Zmiany skórne mogą mieć podłoże bakteryjne (najczęściej są to zmiany ropne) lub grzybicze, wiążą się z osłabioną odpornością organizmu.
-
Sprawdź czy w twojej gminie będą bezpłatne szczepienia przeciw grypie
01-08-2012
Ważna wiadomość dla mieszkańców stolicy, którzy skończyli 65 lat. Od września będą mogli się bezpłatnie zaszczepić przeciw grypie! Jeśli więc ktoś planuje w tym roku takie szczepienie i spełnia warunki, ma okazję zaoszczędzić kilkadziesiąt złotych.
-
Ćwiczenia gimnastyczne w domu i w ogrodzie
10-07-2012
Po 45. roku życia, gdy wcześniej nie ćwiczyło się pod okiem instruktora, nie można tak po prostu z dnia na dzień zacząć intensywnie się gimnastykować. Od czego zacząć?
-
Czy tzw. mokre bąki (pozostawiające ślad na bieliźnie) są niepokojącym sygnałem?
04-07-2012
Brudzenie bielizny związane jest najczęściej z niewydolnością tzw. zwieraczy odbytu, czyli mięśni ułatwiających kontrolę nad wypróżnieniem.
-
Ze słońca można korzystać, ale racjonalnie
28-06-2012
Słońce oddziałuje na naszą skórę o każdej porze roku i wszędzie, również w mieście. Promienie słońca przenikają przez szyby i chmury. Dlatego kosmetyki z filtrami ochronnymi należy stosować przez cały rok.
