Gdy nie rośnie
Obniżona potencja
Obniżona potencja to problem, który jest znacznie bardziej powszechny, niż się powszechnie uważa. Co więcej, skala problemu w ciągu kolejnych lat rośnie i wygląda na to, że tendencja ta się utrzyma. Co jednak istotne – w wielu przypadkach problem ten można rozwiązać stosunkowo łatwo.
Dlaczego rośnie problem, nie to, co trzeba?
Przyczyny tej sytuacji są banalne, a jednocześnie poważnie. W wielu przypadkach przyczyną problemu jest styl życia – i to szeroko pojęty. Ciągły pośpiech, mnogość czynników stresujących, niedosypianie, ale również niska aktywność fizyczna i niedbała, źle skomponowana dieta – każdy z tych czynników dokłada swoją „cegiełkę” do powstania zaburzeń.
Efekt jest łatwy do przewidzenia. Z jednej strony łatwo o powstanie zaburzeń nerwicowych, z drugiej organizm, któremu nie stworzy się warunków do sprawnej regeneracji, nie jest w stanie wyregulować zachodzących w nim procesów.
W Polsce w 2006 roku szacowano, że kłopoty z erekcją dosięgły półtora miliona mężczyzn powyżej 35 roku życia. Również wśród młodszych osób tendencje nie są pozytywne.
Co robić, jak żyć?
Najprostsza i najważniejsza rada to „zabranie się za siebie”. Wygospodarowanie jednego lub dwóch dni w tygodniu na aktywność ruchową opłaci się nie tylko w tej, lecz również w innych dziedzinach życia. Wszystko jedno, czy będzie to uczęszczanie na siłownię, bieganie, czy może zapisanie się do któreś z działających w okolicy sekcji sportowych. Ćwiczenia po prostu wpływają między innymi na ciśnienie i ukrwienie, ale też na odprężenie fizyczne i psychiczne. To natomiast przekłada się na sprawność seksualną.
Nie do zbagatelizowania jest również to, czy dostarcza się organizmowi odpowiednich substancji odżywczych. Ponieważ jednak będąc ciągle zabieganym trudno tego ciągle pilnować, wiele osób szuka pomocy w formie suplementów lub środków farmakologicznych. Czasem sięgają po „ciężki kaliber” typu Viagra lub Cialis (oba dostępne tylko na receptę), jednak zazwyczaj wystarczy coś lżejszego, jak Libidoforte, Penigra, czy Permen Go.
Te ostatnie wyróżnia między innymi zawartość naturalnych składników i wyciągów roślinnych. Przykładowo Permen Go cena którego jest dla wielu osób w pełni akceptowalna, bazuje na żeń-szeniu i buzdyganku naziemnym – a więc roślinach, które pozytywnie wpływają erekcję i ogólną wydajność seksualną.
Warto przy tym zwracać uwagę na sposób działania poszczególnych środków. Niektóre z nich wywołują wzwód „wkrótce po”. W przypadku innych wskazane jest regularne zażywanie, za to poprawiają ogólną potencję, dzięki czemu nie trzeba planować seksu. Tak jest m.in. w przypadku wspomnianego już Permen Go, cena, którą się za niego płaci zwraca się więc korzystającym z niego osobom w bardzo konkretny sposób – poprzez ogólny komfort psychiczny, że nie zawiodą w niespodziewanej sytuacji.
Trzeba jednak pamiętać, że niezależnie od stosowania leku i tak warto o redukcję czynników stresowych.
Podobne dyskusje na forum
Popularne
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
-
Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
Dobrze dobrana fryzura może odjąć nawet 5 lat. No i jest dużo tańsza niż zabiegi medycyny...
-
Seks po 50-tce i do końca życia
Czy przychodzi moment w życiu człowieka, że powinien powiedzieć - jestem za stary, za stara,...
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
-
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
- Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
- Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- „Zamieszkajmy razem” Stéphane'a Robelina
- Osteoporoza. Jedna z głównych chorób cywilizacyjnych
- Wolontariat. Pomysł na życie w pełni
- Anti-aging (Antiage). Główne powody starzenia się skóry
- Śladami Woody'ego Allena w Barcelonie
- Makijaż po 50-tce. Krok po kroku
- Kierowca po 55. roku życia. W Polsce niemal 5 milionów
- Konkurs fotograficzny "Piłka jest okrągła"
- „Niebo w gębie”, reż. Christian Vincent
- Jest wiele rodzajów nowotworu jelita grubego. Czy wszystkie mają takie same pierwsze symptomy?