Lata badań nad naszym zdrowiem zaowocowały recepturą na zdrowy posiłek. Specjaliści od żywienia z brytyjskiej instytucji Leatherhead Food Research najpierw sporządzili listę zawierającą 4 tys. haseł dotyczących wpływu diety na zdrowie, typu "kiszonki wzmacniają odporność", "jogurt...
czytaj więcej »22-06-2012
Już są. Morele.
Dziś przywiozłam z targu morele. Trochę dla siebie, a trochę dla chorej córki, która od tygodnia zmaga się z wirusem. Na jej choroby mam kilka swoich patentów - w miarę mocy i wiedzy - bez chemii, bez cukru. Tym razem leki były konieczne, ale dodatkowo wzmocnię ją naturalnie ....kuracją morelową. Owoce mają sporo witamin A, B1, PP, E a także żelazo, potas, wapń i białko. Wskazane przy anemii. Kuracja nimi postawi na nogi nie tylko maluchy osłabione chorobami zakaźnymi. Morelowym sokiem powinny się raczyć także ciężarne bowiem podnosi poziom hemoglobiny i działa krwiotwórczo.
Przepisów na nie jest mnóstwo, ja najbardziej lubię je na surowo, ale też w dżemie. Japończycy swoje odmiany suszą, a także solą i marynują. Suszone morele dostarczają energii na cały dzień, odbudowują kolagen i elastynę w skórze, są polecane osobom z nadkwasotą. Dobrze je suszyć samemu lub kupować te z ekologicznych upraw.
Niektórzy jedzą też gorzkie pestki moreli. Ponoć hamują rozwój nowotworów. Tak twierdzi amerykański biochemik Ernst T. Krebs Junior. Pestki moreli zawierają amigdalinę i to ona zapobiega rakowi. Biochemik nazwał ją witaminą B17. Jego badania potwierdziły, że składniki jądra moreli oraz migdałów niszczą komórki rakowe, nie udało się ich jednak opatentować jako leku. Wierzycie w takie naturalne metody zapobiegania chorobom?
dojrzałe morele
cukier do smaku
Owoce zalać wrzątkiem, gdy będą miękkie, pozbawić pestek i wycisnąć sok. Można go posłodzić, przecedzić i zapasteryzować na zimę. Sok reguluje przemianę materii, działa bakteriobójczo.
Wpisy które mogą Cię zainteresować
-
data publikacji: 2012-06-20 13:52:00
Przepis na idealny obiad
-
data publikacji: 2012-06-14 09:37:00
Białe czy zielone?
- Na co pani ich tyle kupuje? Przecież to smaku nie ma. Lepiej pani kalafiora weźmie - zagadnął mnie ostatnio sprzedawca na targu. Kupowałam szparagi. Takich ilości jak w tym sezonie nie zjadłam jeszcze nigdy. Codziennie, od maja, są na obiad albo na kolację, pod różną postacią. Na...
-
data publikacji: 2012-06-10 22:45:00
Szczaw pobudza apetyt
Zadzwoniła dziś do mnie koleżanka. Kupiła na targu szczaw i nie bardzo wiedziała co z nim zrobić. Ja za szczawiem nie przepadam, parę razy jadłam zupę szczawiową, która nie bardzo mi smakowała, dlatego tych liści raczej nie kupuję. Zastanawiałam się co można z niego zrobić oprócz zupy....
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-06-09 22:34:00
Mało męski brzuch!
Z lekkim niepokojem przyglądałam się piątkowym zakupom. Panowie z koszykami piwa, czipsów i tym podobnych przekąsek biegali po sklepie. Ci szczupli tak bardzo mnie nie drażnią, ale ci z wyraźną nadwagą i wielkimi brzuchami już tak. Rozumiem, że Euro, że Polacy grali i piwo konieczne, ale po...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-06-08 22:15:00
Idzie lato, pić się chce. Woda na zdrowie.
Unia Europejska zakazała dosypywać cukier do soków owocowych i nektarów, ale polscy producenci tym się nie martwią, bo jak deklarują, cukru nie dodają, bo to podraża produkt. Martwią się raczej o to, że konsumenci coraz rzadziej kupują soki. I pewnie rynek dalej będzie się kurczył, bo soki w...
czytaj więcej »
Popularne
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
-
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...
-
Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
Dobrze dobrana fryzura może odjąć nawet 5 lat. No i jest dużo tańsza niż zabiegi medycyny...
-
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
- Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
- Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Seks. Zaburzenia erekcji
- Czy w dojrzałym wieku można zostać alergikiem?
- Czy preparaty bez recepty pomagają zatrzymać przerost prostaty?
- O jedzeniu. Żeby zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu nie tyć
- Dłonie. Suchość skóry. Przebarwienia i plamy. Zapadnięta skóra z żyłami
- Chrapanie a Obturacyjny Bezdech Podczas Snu (OBPS)
- Dlaczego niektóre osoby mimo przyjęcia szczepionki przeciw grypie chorowały? Miały wysoką temperaturę, dreszcze, nie mogły wręcz podnieść się z łóżka?
- Czytałem, że osteoporozą zagrożone są osoby z chorobami reumatycznymi. Czy zagrożenie w tym samym stopniu dotyczy kobiet i mężczyzn?
- Seksuologia. Z czym do specjalisty?
- Co brać pod uwagę, wybierając sprzęt do mierzenia ciśnienia tętniczego?
- Otyłość brzuszna, Przyczyny i leczenie
Kwiecień 2024 | ||||||
PN | WT | ŚR | CZ | PT | SO | ND |
01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 |
08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
zdzisiu | 23-06-2012
halusia | 28-06-2012
benio | 04-07-2012