Warto zerwać z nałogiem. Dla siebie

Polacy palą coraz mniej, ale nie znaczy, że – mało. Po papierosy regularnie sięga co trzeci mężczyzna powyżej 15. roku życia i co druga kobieta. Dobra wiadomość? Trzydzieści pięć lat temu paliło dwa razy więcej mężczyzn. Również palaczek było znacznie więcej (ponad 30 proc.).

Jednak to właśnie liczba palaczek spędza sen z powiek lekarzom. Po papierosa codziennie sięga 3,5 miliona pań. Kobiety łatwiej uzależniają się od nałogu, dużo częściej niż mężczyźni palą też „zwyczajowo”, dla towarzystwa, dla relaksu. Trudniej im zerwać z nałogiem, bo są uzależnione nie tylko od nikotyny, ale też od emocji, jakie łączą się z rytuałem palenia.

Palenie tytoniu jest odpowiedzialne nie tylko za 90 proc. przypadków zachorowań na nowotwory płuc. O nawet 40 proc. zwiększa ryzyko zachorowania na inne nowotwory złośliwe, m.in. nowotwory pęcherza moczowego, przełyku, trzustki, a nawet niektóre postacie białaczek. Na nowotwory umierają także bierni palacze - co roku jest ich w Polsce ok. 2 tys.