zaloguj się przez FacebookNiedawno głośno było o tym jak wyglądają nadmorskie bary i restauracje od kuchni, czyli zaplecza. Nieprzestrzeganie zasad higieny, podawanie starego jedzenia, brak książeczek sanepidu, to tylko niektóre grzechy popełniane w niektórych lokalach. Nieuczciwi pracownicy odświeżają stare ryby...
czytaj więcej »09-08-2012
Kobiety się starają
Najnowszy sondaż przeprowadzony przez TNS Polska na zlecenie Headlines Porter Novelli pokazuje, że aż 60 proc. Polaków nie robi nic, by zdrowiej żyć. To straszne! Myślałam, że apele lekarzy, mediów spowodują, że bardziej będziemy o siebie dbać. Niestety lekarze swoje, a my swoje. Z badania wynika, że choć dużo wiemy o zasadach dotyczących zdrowego trybu życia, wciąż nie najlepiej radzimy sobie z ich przestrzeganiem. Zdrowy styl życia kojarzy nam się przede wszystkim ze stosowaniem zbilansowanej diety (48 proc.), w której nie może zabraknąć zdrowych produktów (najczęściej wskazywano: owoce i warzywa), ale także z aktywnym trybem życia (46 proc). Respondenci zapytani o to, co należy zmienić, by zdrowiej żyć wskazali, że należałoby przestać palić (60 proc.) i pić alkohol (54 proc.). Wśród czynników identyfikowanych jako przyczyny niezdrowego stylu życia znalazły się także: brak ruchu, mała aktywność fizyczna (45 proc.), zła dieta (40 proc.) stres, nerwy, nieumiejętność radzenia sobie ze stresem (39 proc.). Zmiany w swoim życiu częściej podejmują panie (45 proc.), osoby w wieku 30-39 lat (47 proc.), jak również osoby ze średnim (47 proc.) czy wyższym wykształceniem (50 proc.). Jako powód zmian wskazują najczęściej chęć zmiany trybu życia, gorsze samopoczucie: brak energii, osłabienie, choroby, starzenie się. A wy co robicie by zdrowiej żyć?
lubię to
|
Bądź pierwszym który to lubi.
Wpisy które mogą Cię zainteresować
-
data publikacji: 2012-08-07 11:19:00Nikt nie skomentował tego wpisu. skomentuj
Nie jedzmy byle czego!
-
data publikacji: 2012-08-03 16:29:00
2 tysiące złotych za kilogram ziemniaków. Kto chętny?
Zastanawiałam się ostatnio co bym zrobiła, gdybym miała fortunę. Co prawda, od przybytku głowa nie boli, ale lekko pewnie by nie było.
czytaj więcej »
Jedno jest pewne: na dobre jedzenie na pewno bym nie żałowała.
Znalazłam ostatnio w Internecie listę najdroższych produktów świata.
Wśród nich są...
-
data publikacji: 2012-07-31 09:32:00
Słodkie i kaloryczne śniadanie odchudza!
Izraelscy naukowcy zachęcają do jedzenia ciast i pączków na śniadanie, twierdząc, że posiłki wysokobiałkowe i z dużą zawartością węglowodanów na dłużej dają uczucie sytości, przez co ułatwiają odchudzanie. Niestety ich zdania nie podzielają dietetycy i lekarze twierdząc, że tego typu dieta...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-07-24 11:43:00
Już nas nie oszukają!
No chyba, że wymyślą jak obejść przepisy, a jak wiadomo Polak potrafi i nawet z wody szynkę zrobi. Unia Europejska nareszcie zmienia zasady dotyczące znakowania i nazywania towarów. Przepisy już weszły w życie, ale producenci mają jeszcze 2,5 roku by się do nich stosować. Sporo zmian...
czytaj więcej »
-
data publikacji: 2012-07-20 14:12:00
Mleko sojowe niedobre dla zębów ?
Mleko sojowe jest otrzymywane z ziaren sojowych. Nie zawiera laktozy, więc mogą je pić osoby, które jej nie tolerują. Ma sporo białka i witamin z grupy B, nie ma cholesterolu. W porównaniu do mleka krowiego zawiera jednak mniej wapnia i witaminy D. Ostatnio mleko sojowe wzięli pod...
czytaj więcej »
Popularne
-
Seks po 50-tce i do końca życia
Czy przychodzi moment w życiu człowieka, że powinien powiedzieć - jestem za stary, za stara,...
-
Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
Dobrze dobrana fryzura może odjąć nawet 5 lat. No i jest dużo tańsza niż zabiegi medycyny...
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
- Seks. Zaburzenia erekcji
- Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
- Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
- Czy osteopenia musi przerodzić się w osteoporozę? Czy możemy temu przeciwdziałać, a jeśli tak, to jak?
- Zaburzenia wzwodu, to wcale nie jest główna przyczyna rezygnacji przez mężczyzn z seksu
- Marian Lichtman. Kompozytor, perkusista, wokalista, producent
- Efekty terapii zaburzeń potencji u mężczyzn
- Jakie są przyczyny zwyrodnienia plamki żółtej (AMD)? Czy istnieje jakaś profilaktyka tej choroby?
- Wąsik i broda u kobiety
- Udar mózgu. Objawy, leczenie, rehabilitacja
- Okres ochronny obraca się przeciwko pracownikom
- "Marina Abramović: artystka obecna" reż. Matthew Akers
- „Poradnik pozytywnego myślenia”, scen. i reż. David O. Russell, USA
| Maj 2024 | ||||||
| PN | WT | ŚR | CZ | PT | SO | ND |
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | ||
| 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
dana123 | 16-08-2012
benio | 28-08-2012