Piknik rekreacyjny, 8 czerwca 2014 roku, Warszawa

Seniorada to ogólnopolski piknik rekreacyjny realizowany na terenie 5 miast Polski: od 2007 r. w Warszawie, od 2011 r. w Rzeszowie, Kozienicach, Opolu, Szamotułach. Organizatorem projektu jest ESPAR 50+ oraz studenci AWF Warszawa.

Co przygotowali organizatorzy? Będzie mnóstwo okazji do rozruszania mięśni i kości na świeżym powietrzu – ćwiczenia wzmacniające, zajęcia z tai-chi i zumby, zabawy taneczne. Będzie dużo muzyki – występ zaplanowała również Dj Vika, najstarsza Dj w Polsce. Będą konkursy i pokazy taneczne i wokalne.

Jeszcze przed rozpoczęciem Seniorady, o godzinie 10.00 rozpocznie się Senioradowy Rajd Nordic Walking. Seniorzy będą się również zmierzyć w wieloboju rekreacyjnym. Nie zabraknie również gier i zabaw rekreacyjnych dla wszystkich uczestników imprezy.

Przez cały czas trwania pikniku będzie można skorzystać z porad zdrowotnych, żywieniowych, kosmetycznych a nawet – modowych.

Program Seniorady

Zapraszamy!