Masaż twarzy, ćwiczenia mięśni twarzy, właściwe nakładanie kremu
Wymazywanie zmęczenia i stresu z twarzy
Żaden krem solo nie rozwiąże problemu zmęczonej twarzy. Nie ma cudów. Nasze mięśnie utrzymują napięcia o podłożu psychologicznym. Zapamiętują wyraz smutku, zamyślenia, zgorzknienia. Często to co bierzemy za oznaki starzenia się skóry, to po prostu utrwalone efekty stresu lub zmęczenia. Jak wydać im wojnę? Dotykiem i gimnastyką.
Joga dla twarzy
Seanse jogi twarzy odbywają się w każdym większym mieście. To rodzaj intensywnej gimnastyki twarzy, podczas której utrzymujemy mimikę w konkretnych pozycjach (asanach) odpowiednio przy tym oddychając. Ktoś powie, że to po prostu robienie min.
Składając usta do pocałunku jak Marylin Monroe lub marszcząc czoło jak Louis Armstrong grający na trąbce możemy ćwiczyć rozluźnienie lwiej zmarszczki na czole lub prasowanie kurzych łapek.
Ćwicząc jogę twarzy zyskujemy lepsze wyczucie własnego ciała.
Refleksologia do refleksji
Duńska terapeutka Lone Sorenson opracowała bardzo specyficzny masaż (tzw. cosmolifting japoński), który opierając się na zasadach refleksoterapii „odstresowuje” twarz. Likwiduje napięcia w mięśniach, działa drenująco (żegnajcie opuchnięcia wokół oczu) i uspokajająco na zakończenia nerwowe.
W trakcie półtoragodzinnego uciskowo – relaksującego masażu wykorzystywane są też rekwizyty - kulki i dyski solne. W trakcie pocierania nimi skóry następuje wymiana korzystnych jonów. Poddanie się zabiegowi cosmoliftingowi raz w miesiącu (koszt ok. 300 zł) daje widoczne i utrzymujące się długo efekty odmładzające. Jeśli planujesz większe wyjście (ślub w rodzinie, wyjazd na wczasy) warto odwiedzić gabinet na 2-3 dni przed. Po tym czasie skóra jest idealnie „odprasowana”. Poza tym to najlepsza na świecie terapia poprawiająca nastrój.
Skomentuj artykuł
Poczytaj również
Zobacz więcej na temat: anti-aging, antiage, dobry wygląd, dotyk, kosmetyki, masaż twarzy, medycyna estetyczna, salon kosmetyczny, senior, seniorka, skóra, styl życia, wiek dojrzałyPodobne dyskusje na forum
Popularne
-
Seks. Zaburzenia erekcji
Rozmowa z Ewą Lisowską-Kanią, psychologiem i seksuologiem, na temat najczęstszej dysfunkcji...
-
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...
-
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...
-
Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
O tym, co robić, żeby storczyki w doniczce zakwitły drugi raz, a może trzeci i czwarty,...
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
- Wystawa na ekranie: Vincent van Gogh
- Moda 2012. Kobieta 45+
- Celiaklia, choroba trzewna, to przypadłość również osób dojrzałych
- Chorzy na cukrzycę. Monitorowanie choroby
- DVD. Detektyw. Serial HBO
- „ Tosca” z MET Opera
- TVP2. Środa, 6 sierpnia, godz. 20.10. Sala samobójców
- Kino. Magia w blasku księżyca. Reżyseria Woody Allen
- Renta. Jakie warunki trzeba spełniać? Jak wysokie sią renty?
stars | 22-05-2012
Bujanna | 23-05-2012
stars - święta prawda!
emka55 | 24-05-2012