BMI, oddech, wieczne zmęczenie, badanie krwi

Niewątpliwie lekarzowi należy sie pokazać, gdy:

- BMI przekracza 30 kg/ m2.

- bliscy narzekają, że bardzo głośno chrapiemy, a na dodatek zauważają, że czasem w nocy „jakby nie oddychamy”. Trzeba sprawdzić, czy nie występuje u nas zespół nocnego bezdechu

- chodzimy wiecznie zmęczeni, wciąż przybywamy na wadze, choć trudno określić, jaka jest tego przyczyna. Powininiśmy zbadać, czy nie cierpimyz na niedoczynność tarczycy.

- skurczowe ciśnienie krwi jest równe bądź większe niż 140 mm Hg i/lub rozkurczowe 90 mm Hg;

- w profilaktycznym badaniu krwi i okazało się, że:

poziom cukru przekracza 110 mg/dl, mamy nieprawidłowości w lipidogramie krwi, tzn. triglicerydy są wyższe niż 180 mg/dl i/lub zły cholesterol, czyli LDL przekracza 130 mg/dl (jeśli mamy cukrzycę lub chorobę wieńcową, to nie powinien on przekraczać 100 mg/dl), dobry cholesterol jest niższy niż 40 mg/dl (dla mężczyzn), 50 mg/dl (dla kobiet)